高血压|大妈高血压十几年，血压稳定的很好，她的降压方式值得我们学习
李大妈在40岁的时候就被检查出高血压，而且当时的血压还非常的高，医生一度的劝诫她需要注意血压值，很可能会出现并发症 。到了现在高血压已经持续了18年的时间，血压一直被控制的很好，当然也没有出现并发症 。
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生活中，李大妈还有定期检测血压的习惯，观察血压的变化，便于治疗 。
高血压的出现还应当定期的测量血压值，知道自己的血压变化，做到心中有数，才能够减小并发症出现的几率 。李大妈基本上是每周都会测量血压，记录在本子上，便于观察 。在长期的坚持下去之后，大妈的血压值已经稳定下来 。
【高血压|大妈高血压十几年，血压稳定的很好，她的降压方式值得我们学习】李大妈高血压十几年的时间里，身体上没有出现任何的并发症，而且对血压也被控制的很稳定，离不开她长期的坚持 。正确的生活习惯和饮食习惯对于降压很重要，李大妈也是做到这点，才能够控制好血压 。
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