食物血糖生成指数|医学图解——控糖进行时，常见食物血糖生成指数
同一类型的食物 ， 糖尿病患者最好选择血糖生成指数低的 ， 对血糖的影响较小 。
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注：每种食物升高血糖的能力不仅由食物GI决定 ， 还与食物数量有关 。
参考文献：
1.食物血糖生成指数——一个关于调节血糖的新概念
【食物血糖生成指数|医学图解——控糖进行时，常见食物血糖生成指数】2.范志红详解孕产妇饮食营养全书（281-291P）
文章来源：糖尿病之友（tnbzy2013）
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