产后抑郁症|产后抑郁症和哪些因素有关？该如何护理？( 二 )
6.饮食调节
产妇生产后要注意饮食调节，很多食物对抑郁症的恢复还是有很大帮助的 。比如，多吃一些红色的食物，多吃一些对宁心安神有好处的东西，又养身体又安神 。也要注意，不要让产妇吃一些性凉的东西，对于产后子宫的恢复是没有好处的 。
【产后抑郁症|产后抑郁症和哪些因素有关？该如何护理？】
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