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癌症|癌症不会突然就到来，酒后总有一种感觉，癌细胞可能已“苏醒”

天天喝二两白酒，结果把自己折腾出了肝癌 。老江是个实打实的饮酒爱好者，每天吃饭都喜欢小酌几杯，一天喝上二两白酒，美其名曰养生保健，这样一喝就喝了二十多年 。最近几天老江总有些不舒服，经常会出现肚子痛的情况 。
老伴说什么也不让老江喝酒了，拉着他急忙到医院检查 。经彩超检查，发现肝脏有占位，甲胎蛋白也升高了，医生诊断有可能是肝癌 。
“看你喝酒都喝成什么样了！”老伴看着检查结果埋怨道 。
“天天喝酒的人那么多，怎么就不见他们得了癌症！”老江嘴上还有点倔，心里也有些怀疑，难道自己的癌症真的和喝酒有关吗？
癌症|癌症不会突然就到来，酒后总有一种感觉，癌细胞可能已“苏醒”
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那些天天喝酒的人，最后都怎么样了？
2018年，美国哈佛大学和日本东京大学的研究人员在《Lancet》上发表了一篇有关全球疾病负担的研究，该研究是基于120000人次的跟踪调研后得出喝酒与患癌之间的关系 。
参与调研的患者平均年龄69岁，研究人员将这些参与者平均分为健康人组和癌症患者组，以23克的酒精作为一个单位计算参与者每天的酒精摄入量，换句话说，参与者每天喝1瓶啤酒或者四分之一的红酒 。
调研结果显示，每天喝一瓶啤酒，喝10年，患癌的风险总体会高5%；此外，喝酒的时间越长、量越多，患癌的风险也将越高 。比如，坚持喝10年酒，食管癌的风险会上升44%，喉癌的风险则上升23% 。
酒精和癌症之间为何存在密切关系？这要从酒精导致癌症的原理说起 。
癌症|癌症不会突然就到来，酒后总有一种感觉，癌细胞可能已“苏醒”
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酒精是如何导致癌症的？
很多人都知道喝酒会致癌，但究竟酒精是如何致癌的，很多人却不清楚 。
其实，酒精并不是致癌物，真正会引起基因突变的是酒精进入体内之后代谢产生的物质——乙醛 。
酒精进入体内后，代谢生成乙醛，继而代谢成乙酸排出体外，其中的乙醛即为致癌物，它能够致癌的原因主要有两个：第一，乙醛能够直接与DNA相结合，导致DNA突变，甚至会致使染色体变异；第二，乙醛能够导致体内的正常细胞死亡，诱发慢性炎症，增加癌变的概率，因此，世卫组织将乙醛列入一级致癌物的名单中 。
喝酒致癌的根本原因找到了，你还敢喝吗？很多时候，癌症往往是不经意间就出现的 。
《人民日报》：饮酒后出现1症状，可能是癌
发表在《人民日报》上的一篇文章显示淋巴瘤最典型的症状是淋巴结肿大，大部分淋巴瘤患者都是无意间摸到淋巴结肿大，检查后就确诊的 。此外，淋巴瘤患者还会出现发热、盗汗、体重减轻、皮肤痒等症状 。
然而，酒精疼痛也是淋巴瘤的一种症状，这个信号往往容易被人忽视 。有数据显示，大约四分之一的霍奇金淋巴瘤患者在喝完酒15分钟左右身体会出现疼痛，尤其是淋巴结部位疼痛，这是值得引起重视的信号，最好能够尽快到医院进行X光检查，有必要的话还需进行活体检测 。
尽管知道喝酒对身体无益，但生活中常有无法拒绝的酒局，这种情况下，该如何做呢？
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如何喝酒最安全、最科学？
喝酒有害健康，我们并不鼓励喝酒，如果实属无奈，也应做好以下几点，做到尽可能安全、科学地喝酒 。
选择正确的时间，每次喝酒要有间隔：如果一定要喝酒，最好在每天下午2点之后再喝，因为上午胃部的酒精脱氢酶浓度比较低，分解酒精能力下降，对肝脏等器官影响比较大 。空腹状态下、感冒时、情绪激动时也不宜喝酒 。需要注意的是，不要每次连续喝，每次喝酒要有间隔，至少间隔3天以上，让身体得到有效恢复 。

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