心力衰竭|每天喝4罐饮料,为何引发心力衰竭?应该如何预防?

前几天 , 《英国医学杂志》的《病例报告》分册上 , 介绍了1个奇特的个案 。1名21岁的年轻人 , 在2年的时间内 , 每天喝4罐能量饮料 , 结果出现劳累气短的症状 , 并且 , 躺下时呼吸困难 , 最终被诊断为心力衰竭 , 送入重症监护室 。年轻人 , 为何会发生心力衰竭?平时应该注意哪些事项 , 才能减少心力衰竭的发生呢?咱们现在来解析 。
心力衰竭|每天喝4罐饮料,为何引发心力衰竭?应该如何预防?
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心力衰竭的类型 , 分为急性和慢性 。急性心力衰竭 , 通常由于突发心梗、严重房颤、大量输液、重症心肌炎等 , 在瞬间或两三天内诱发 , 出现严重呼吸困难 , 端坐时也喘不上气 , 大汗淋漓、咳白色痰或血色痰 , 脚、踝、小腿、腹部进行性水肿 , 意识不清晰 , 需要及时就医 。慢性心力衰竭急性发作 , 诱因主要包括液体补充过量、暴饮暴食、感冒、肺部感染、血糖水平波动、发烧、心绞痛等 , 导致心力衰竭恶化 , 出现呼吸困难、尿量减少、严重水肿 , 甚至出现皮肤表面渗水现象 , 患有慢性基础疾病的人 , 出现这类情况 , 需要尽快急诊 。
心力衰竭|每天喝4罐饮料,为何引发心力衰竭?应该如何预防?
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【心力衰竭|每天喝4罐饮料,为何引发心力衰竭?应该如何预防?】那个21岁的小伙子 , 每天喝4罐能量饮料 , 每罐饮料中 , 大约含有160毫克的咖啡因、牛磺酸和其他成分 , 使得交感神经受到过分刺激 , 引起血压升高及心律失常 , 以及震颤和心悸 , 经过入院检查后 , 发现他已经患有心力衰竭和肾功能衰竭 , 属于给心脏人为添加额外负担的典型 。
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慢性心力衰竭的患者 , 如果感觉精神状态没有明显改变、没有呼吸短促感、没有心前区不适、没有水肿、没有体重的异常增加 , 就是病情得到控制的表现 , 可以在家中治疗 , 定期找大夫评估病情 , 并且做好6项措施 , 就能避免或减少急性发作 。咱们现在就送上这6个护心符 。
第1 , 是保持心情愉快 , 情绪稳定是减轻心脏负荷的重要措施 , 而情绪波动则会加重病情;第2 , 是适度补充液体 , 控制每天及每次的液体摄入量 , 包括汤、茶、粥、奶、饮料、水 , 以及多汁水果 , 咖啡或茶 , 不宜过浓;第3 , 是营养均衡 , 饮食少油、少盐;第4 , 是适量运动 , 运动量及活动方式 , 最好请专业人员 , 通过相关检查 , 进行评估 , 不宜进行剧烈或竞技性活动;第5 , 是监测体重 , 体重是反映体液潴留的可靠指标 , 建议每天晨起解完小便后 , 测量体重 , 如果每周体重增加超过2公斤 , 需要及时就医 , 查明原因;第6 , 坚持服药 , 控制血压及血糖水平 , 治疗基础疾病 。
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