刘涛|刘涛被指责身材太壮，刘涛霸气回怼：我的身材我做主。
最近刘涛出演的《大宋宫词》开播，其中有一场沐浴戏，很多键盘侠跳了出来，指责她身材太壮 。
刘涛听到了这些言论，霸气回怼 。
嘟妈看到这番操作，只想
处处都在贩卖“身材焦虑”
前几天看到很多粉丝留言，都是对自己身材的焦虑，看得嘟妈很是心疼 。
从什么时候开始，我们的审美变得“以瘦为美”，甚至越来越病态了呢？
是前几年的“反手摸肚脐”？
还是锁骨放硬币？
是A4腰的流行？
还是BM风的肆虐？
抖音特效下，各个都是长腿细腰，瓜子脸，甚至还一度流行，以成年人身材小巧到能套进童装衣服为荣 。
【刘涛|刘涛被指责身材太壮，刘涛霸气回怼：我的身材我做主。】
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这两项加在一起，再加上社交媒体对畸形的瘦的宣传，好家伙，“身材焦虑”就来了 。
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马思纯曾说自己为了拍戏减20斤，7天不吃饭，饿了就喝藿香正气水 。
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欢乐颂中饰演关关的乔欣，更是在综艺上直接说出催吐减肥 。
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韩国明星崔雪莉更是使用全身冷冻疗法减肥，将身体泡在液氮中，承受－195.79 °C的极低温，据说三分钟消耗800卡路里 。
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嘟妈只想说：真是个狠人！
但当我们普通人随时都被这样的病态氛围包绕的时候，心想：别人都那么瘦那么好看，我作为普通长相居然还胖？
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这个时候，如果身边还有直男猪队友，只会进一步加重我们的焦虑 。
男性往往是对自己很自信的，却对女性身材苛刻，看看网络上那些diss女明星身材的，十有八九是男性，而他们本身却可能并不像想象中有着180cm外加8块腹肌 。
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那么如何摆脱身材焦虑呢？
首先，我们要明确一点，身体是属于自己的，不是属于别人的，我们首先要树立一个对自己身材正确的认识 。
如果你的BMI和体脂都正常，体检显示身体健康，那么别嚷嚷着减肥了，除了减肥，对自己进行塑形管理更加事半功倍！
比如，我们想要马甲线，那么如果有条件可以去健身房寻求正规的锻炼方式，而在饮食方面，没有必要刻意减重，控制得那么死了，什么天天只吃青菜的方法也是不可取的 。
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另一方面，我们没有必要去特别关注舆论对病态瘦的追求，下面这些女性她们难道不美吗？
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▲中国外交部发言人：华春莹
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▲中国外交部翻译官：张京
只有女性自内而外的自信，才是最美的，而不是一味追求网红蛇精脸 。不论是在家庭，还是职场，我们能拥有自己的价值，那都是值得敬佩的 。
最后，也是很重要的一点，让身边的猪队友学会闭嘴 。
@匿名网友：我158,104斤，跟老公结婚快一年，他以前也有时候会说我胖啊之类的，沟通一次无果 。有一次我穿着短裤躺在沙发上，他看了看我说：你怎么又胖了 。当晚睡觉前我非常严肃的跟他说：我非常不喜欢你老是说我又胖了又干嘛之类的，而且我也有在运动，我从来没有嫌弃你，但是你一直在嫌弃我的身材 。后面他表示有时候是无心之过，没有真正嫌弃我的意思，并承诺以后再也不会说了 。然后就再也没听到他说我胖了 。
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