长寿|健康的人可能突然病倒，一直生病的人可能颐养天年，这是为什么？
【长寿|健康的人可能突然病倒，一直生病的人可能颐养天年，这是为什么？】经常会听到有朋友这样说：“我认识的那谁谁，平常身体可好了，说没一下子就没了”，“还有那个谁谁，年轻的时候整天病怏怏的，现在都80了，还活得好好的呢？” 。可能几乎每个人身边都有这样的例子，即使没有，可能也会有听说过这样的事情，但事实的真相到底是如何呢？我们是否能够从表面看到真正的“核心问题”，并从中领悟出真正对自己健康有利，有益于自己健康的真正道理呢？
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随着年龄的增长，我们的身体难免会出现这样那样的健康问题，而对于可能出现的健康问题，一方面需要我们具备一定的健康知识，了解自己身体健康可能会在哪些方面出现问题，并通过积极的态度去应对这些问题，另一方面，有条件的朋友，可以通过合理的健康检查来排查和发现身体可能出现的健康问题，做到有问题早发现，早干预，早治疗 。这种健康检查，不一定是所谓的“体检套餐”，也可以是定期的，结合自己身体状况的一些相关检查，这样的有目的性的健康检查，比一些所谓的“全面体检”，有时候更有针对性，也更容易发现相关的健康问题 。
关于健康和长寿，更值得我们思考的是，先天条件确实是非常重要的一个方面，但先天条件是我们无法改变的一个条件，还有很多条件，我们可以通过自己的努力去改变 。如果一个先天条件很好的人，不重视自己的健康，天天胡吃海喝，抽烟喝大酒，体重严重超标，从来不运动，即使不一定对寿命产生大的影响，但这样长期坚持下来，身体想健康，恐怕也是很难的；而一个先天身体素质不那么好的朋友，积极地重视身体健康，在日常生活中保持健康良好的生活习惯，保持良好积极地心态去生活，同时当身体出现健康问题时，能够积极地尽早地通过生活调理和合理的治疗手段来进行干预，改善，治疗，这样的人反而可能活得更加健康，更加长寿 。
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因此，不论我们是否能活得足够长寿，但我们都应该让自己学会重视健康，对健康抱有敬畏之心，用积极地心态去面对生活，用健康的行为方式去保证身体的健康，有了健康问题，积极地应对和处理，只有这样，我们才能真正活得健康，活得精彩！
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