不安腿综合征|那天，一个女孩“飘”进了我的诊室……( 二 )
“所以，我要马上暂停这种饮食，要吃肉 。”小雅听了我的分析，马上说出答案 。
“是的 。而且，你需要抽血检查，评估是否有贫血、缺铁，同时，还要查维生素B12和叶酸水平 。”
3
我安排了检查方案 。
血常规：评估贫血 。
贫血三项：包括铁蛋白、维生素B12和叶酸 。其中，铁蛋白可以反映体内铁的储备 。
甲状腺功能：排查甲状腺亢进，因为甲亢也会让人消瘦 。
空腹血糖+糖化血红蛋白：排查糖尿病 。
2天后，我拿到了检查结果 。果然：缺铁+维生素B12缺乏 。
接下来的方案很清晰：回归正常饮食，口服补充铁剂和维生素B12 。
总结小雅的病情：
过度节食——营养不良（缺铁，缺乏维生素B12）——不安腿综合征（入睡困难）+精力差+情绪差 。
写在最后：
胖当然不好，但是，这种靠牺牲健康换来的瘦，毫无价值和意义 。
你不是蛇精蝎子精，你身体没有那么多的毒要排，谁叫你排毒，请屏蔽拉黑加删除 。
更多文章推荐
作者：余周伟（神经内科余医生）
文章首发公众号：睡眠与科学
图片来源：网络
文中“小雅”是化名
推荐阅读
- 腿抽筋|腿抽筋就要补钙？盲目吃钙片解决不了问题，还有可能缺了“它”
- 腿抽筋|老年人腿抽筋，是缺钙还是着凉了？辟谣：小腿痉挛，警惕三种疾病
- 卡尔曼综合征|男，23岁，不长胡子和腋毛，自幼蛋小如花生丨卡尔曼综合征
- 无力|老公突然双腿无力，接连摔了3跤
- 噬血细胞综合征|国内首例成年发病！终于找到21岁小伙罹患罕见病的原因了
- 动感单车|骑了一个月动感单车，他的双腿变成了“60岁”
- 生长激素|总想再长高 5 厘米的人，如今连腿都敢“打断”
- 宝宝|给宝宝喂辅食的时候，这个动作千万不要有，很不安全！
- 膝关节|办公室冷气太足 四招远离“空调腿”
- 增高术|断腿增高术有多残忍？外貌焦虑害了中国女生，也害了男生！