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陈皮能每天泡水喝吗

生活百科

1、经常用陈皮泡水喝可以吗 ， 喝陈皮水的时候需要注意...
白开水是好的饮料，但是经常喝白开水会有喝不下去的感觉 。但是如果用白开水冲调一些花茶，味道清香还有养生的效果 。那么用陈皮泡水喝的禁忌有哪些呢？陈皮泡水能养胃吗？陈皮的吃法有哪些呢？
陈皮泡水喝的禁忌
第一：胃酸过多不能够服用陈皮水
陈皮酸甜的口感能开胃消食，有健脾理气、化痰止咳的功效 ， 有消化不良或是胃胀的患者可以服用陈皮水 。陈皮还有燥湿的作用，如果有胃火、气虚的患者好不要饮用 。此外，健康的人也不能过多饮用陈皮水，一周饮用一次就可以了 。
第二：服药期间禁止服用陈皮水
在用药的时候有很多注意事项 ， 除了一些生冷油炸食品不能吃以外 ， 这类的茶饮好也不要喝 。陈皮中的一些成分对药酶有一定的影响，如果在用药期间喝陈皮水的话会减轻药效 。所以想喝的患者好咨询一下医生 。
第三：孕妇吃陈皮水要注意
孕妇体质比较特殊，在饮食方面要特别注意，一些食物随便乱吃的话可能引起孕妇的不适，也会影响胎儿的成长和智力发育 。但是陈皮是一种比较开胃的食物，孕妇有孕吐现象的时候闻到陈皮的味道能缓解孕吐，所以这也是孕妇十分关心孕期能否喝陈皮水的原因 。
由于陈皮具有很好的条中开胃还有化痰燥湿的作用，所以对于一些咳嗽痰多、恶心、腹胀或者是食欲不振的患者具有很好的作用 。
但是 ， 如果孕妇的体质是属于气虚体燥或者是阴虚燥咳的情况 ， 同时身体还伴随有实热、吐血的情况，那么建议孕妇一定要做好忌口的工作 ， 避免对自己还有胎儿造成不好的影响 。
如果孕妇一定要服用陈皮，那么一定要根据具体的情况选择适合的方法，具体的情况如下：
1、怀孕早期很多女性都出现了孕妇的情况，如果问题比较的严重，那么可以闻一闻陈皮的味道，或是少量的服用一些陈皮制作出来的食物，能够很好的控制呕吐情况；
2、如果孕妇的胃口并不是很好 ， 那么可以在食物中加入少量的陈皮，这样不仅具有开胃的作用，同时还能够促进消化 。
3、如果是属于阴虚体质的患者 ， 那么平时好能够对陈皮忌口，否则身体阴虚的情况将加重；
4、孕妇可以将陈皮和大米一起熬粥，这样不仅味道清香爽口，同时对身体也好 。

用陈皮这种中药材来泡水喝，对身体确实会有一定好处，但这种陈皮水也不能长期喝，像一些有嗓子不舒服的人，偶尔喝一下陈皮水的，会觉得自己嗓子一下都舒服了，但长期喝的话，就会让自己的身体产生上火的症状，而嗓子也会越来越不舒服，所以喝陈皮水还是要适量，不能经常喝 。
而现在正值夏季，很多人都因为夏季太热而不怎么吃饭，那么在这个时候，我们就可以给自己泡一杯陈皮水喝了，因为陈皮水可以促进肠胃蠕动 ， 帮助肠胃消化，食物消化的快了 ， 我们就会饿得更快，然后我们的饭量也会变大，而我们在吃一些很油腻的东西时，也可以喝一杯陈皮水来解除心中的油腻，但要记住的是，饭后是不可以马上喝陈皮水的，应该过个半个小时左右才能喝，饭后马上喝水的话，会加重胃部的负担 。
虽然陈皮水带很多地方都起着一定的作用，但也不是所有人都适合喝陈皮水 ， 比如说一些正在生病吃药的人，就不能够喝陈皮水，因为陈皮水会对药效产生一定的影响，一些火气特别重的孕妇也是不能够喝陈皮水的，这种人喝了陈皮水以后会加重自身的火气 ， 对自己腹中的胎儿也会有一定的影响，但生完孩子以后，小孩子要断奶了就可以喝陈皮水了，陈皮水可以减少奶水的产生 。
我们大家在泡陈皮水时，要注意陈皮要去药店里面购买，不要自己买了橘子，然后把橘子皮晒干 ， 拿来泡水喝，新鲜的桔子是打了保鲜剂的，这种保鲜剂是不容易洗掉的，所以即使橘子皮晒干以后保鲜剂还存在着 ， 这样的陈皮拿来泡水喝，对我们的身体健康是有很大危害的，而且一些有慢性胃炎，胃酸分泌特别多的人是不能够喝陈皮水的，这样会加重胃炎的症状 ， 不利于病情好转 。


经常用陈皮泡水喝可以吗，喝陈皮水的时候需要注意什么？陈皮，自古以来就是人们喜爱的养生保健药 。有着“一两陈皮一两金”的赞誉 。陈皮有很多使用方法，既是很多方剂的重要组成之一，也是烹饪时提味的重要作料 。
陈皮泡水喝的功效
1、清肠
取番泻叶10～15g，陈皮6g，开水1000ml冲泡，密盖20分钟 ， 分2～3次饮服 。番泻叶具有泻下的作用，可以行气通便 ， 加上陈皮可清洁肠道 。
2、抑菌
【陈皮能每天泡水喝吗】陈皮对浅部真菌有抑制作用 。用陈皮可以治皮肤癣菌病 。将干燥陈皮粉碎浸泡于95%乙醇后提?。?分别制成25%陈皮酊和25%陈皮软膏，涂抹于患处即可 。
3、治咳嗽
用干橘皮5克，加水2杯煎汤后，放少量姜末、红糖趁热服用 。也可取鲜橘皮适量，切碎后用开水冲泡，加入白糖代茶饮，有化痰止咳之功效 。
4、理气健脾，燥湿化痰
其最常见的用法就用来治晕动病 。乘车(船)前1小时，每隔20分钟放1片进口腔，崩解后吞下；车(船)开动后每隔10分钟放1片进口腔，崩解后吞下即可起作用 。
如何自制陈皮？
在太阳下将橘皮风干，后存放于密封装置2～5个月，用湿度为80%的潮湿空气加湿，以使果皮软化；果皮软化后，将其捆绑固定，风干，然后再放到太阳下晒干就制作完成了 ， 将其密封存放即可 。
食用陈皮注意事项
1、陈皮不要多吃
为什么呢？因为“是药三分毒” 。但是这样的回答还不够具体 ， 下面我们就来详细解释一下 。
首先，我们要了解到，不管怎么样，陈皮归根到底属于腌制类食品，它一开始就是过期食物 。严格来说，陈皮内所含的营养是不够丰富的，所以吃多了可能会引起营养不良 。
陈皮味道强烈而独特，属于刺激性的食物 。对于食欲不振的人来说，确实有郑兴食欲的作用；但要是平常人吃了太多的陈皮的话，则有可能慢慢破坏人肠道功能，进而可能会慢慢引起食物下降 。
因为在制作陈皮的过程中，使用到了非常多的盐 ， 所以一般陈皮上面的细菌还是比较少的 。但是因为盐分太多 ， 凭这一点，我们也应该注意不要吃太多的陈皮；食入盐分太多的话，可能会对身体多个系统功能造成破坏 ， 特别是中老年人食入太多盐分可能会引起心脑血管疾病，是大大不利于身体健康的 。
2、孕妇儿童可以吃陈皮吗？
相对来说，孕妇儿童的身体抵抗力还是比较弱的，陈皮具有刺激性，对于身体抵抗力越弱的人来说，刺激就越大 。所以，孕妇和儿童最多只能适量吃一些陈皮，为了安全起见，要注意避免吃得太多 。

我们都知道，陈皮是一种中药，是可以用来泡水喝的，那么 ， 陈皮泡水喝都有什么功效？事实上，陈皮泡水喝主要有以下几种功效：
第一种功效是缓解胃痛的问题 。随着社会的发展，人们的生活节奏越来越快，因此，由于饮食不规律、饮食不健康等情况都造成了很多人存在或多或少的胃疼病症 。事实上 ， 陈皮泡水并且加适量的红糖，这能够达到很好的养胃暖胃功效 。
第二种功效是清肠排毒 。经过研究表明，陈皮中含有一定的挥发油物质 ， 在一定程度上，能够起到温和刺激肠胃，促进体内消化液的分泌 ， 从而帮助人们起到清肠、促进排毒作用 。
第三种功效是止咳化痰 。前面说了，陈皮中含有挥发油的成分，而这种成分对于人体支气管也有一定调节作用，适当饮用陈皮水能够达到促进支气管扩张，增强呼吸系统 ， 刺激支气管黏液新陈代谢，清除喉咙异物 ， 改善局部内环境作用，真正达到化痰止咳功效，因此支气管炎、肺炎、感冒咳嗽等等呼吸系统疾病患者可以适当饮用陈皮水，即能够帮助患者稳定痰多、咳嗽症状 。
第四种功效是祛湿 。事实上，很多人虽然都喜欢用陈皮泡水喝，但是不少人不知道陈皮还有一定的祛湿功效 。其实 ， 陈皮主要用于湿阻中焦、脘腹痞胀、便溏泄泻，以及痰多咳嗽等症 。这是因为陈皮味苦，性温 ， 能够起到健脾行气作用，因此能够很好地调节人体内湿气 ， 帮助人体改善湿气重体质 。坚持饮用陈皮水一个月，即能够发现湿气重，同时相应症状也能得到改善，面色恢复红润，皮肤状态变好 ， 舌头颜色恢复正常等 。
那么，在日常生活中，当我们喝陈皮水的时候，应该注意些什么？事实上，应该注意以下几点：
第一点 ， 当我们胃酸过多的时候，尽量不要喝陈皮水 。当胃酸过多的时候，由于陈皮也是一种酸性物质，因此尽量不要喝陈皮水，否则会加重病情 。
第二点，服药期间禁止服用陈皮水 。在一般情况下，当我们在服药的时候，也是有很多注意事项的，除了一些生冷油炸食品不能吃以外，这类的茶饮好也不要喝 。陈皮中的一些成分对药酶有一定的影响 ， 如果在用药期间喝陈皮水的话，这也会进一步减轻药效 。因此 ， 对于喜欢喝陈皮水的人，应该尽量不要在吃药的时候喝陈皮水 。
第三点 ， 孕妇喝陈皮水的时候也要注意，如果是属于阴虚体质的话，平时就应该对陈皮忌口 。
总而言之，陈皮泡水喝的功效有很多，但是也有一些注意事项，平时喝陈皮水的时候 ， 一定要注意 。
2、陈皮泡水喝的功效天天喝可以不?
陈皮泡水喝的功效不能天天喝，因为天天喝陈皮水对身体没有多大好处

您好 ， 从性味来看，陈皮是一种温身的中药 。如果每天喝陈皮水可能会引起发热和内燥的症状，特别是阴虚内热的人 ， 更不可能每天喝陈皮水 。按照一周的时间，平均一周泡三次左右比较合适 。如果每天都出现喝陈皮水的情况 ， 就需要立即停止，否则会对身体产生其他的副作用 。希望我的回答能够帮助到您 ， 谢谢！
3、陈皮每天泡水喝会上火吗
陈皮茶的做法：将干橘子皮10克洗净，撕成小块 ， 放入茶杯中，用开水冲入，盖上杯盖焖10分钟左右 ， 然后去渣，放入少量白糖 。稍凉后，放入冰箱中冰镇一下更好 。常饮此茶 ， 既能消暑又能止咳、化痰、健胃 。每次2～3次 ， 适宜脾胃气滞、脘腹胀满、消化不良、食欲不振、咳嗽多痰之人食用；也适宜预防高血压、心肌梗塞、脂肪肝之人、急性乳腺炎者食用 。
但是陈皮茶不清火 。您可以选用菊花金银花苦丁等泡水喝 。祝身体健康
以上是对“陈皮每天泡水喝会上火吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：根据你的描述是有可能上火的
指导意见：陈皮偏甘甜偏温热，是可以导致上火的情况发生的！
4、陈皮泡水有什么作用 能长期喝吗
陈皮，中药名 。为芸香科植物橘Citrus reticulata Blanco及其栽培变种的干燥成熟果皮 。药材分为“陈皮”和“广陈皮” 。采摘成熟果实 ， 剥取果皮，晒干或低温干燥 。

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