参须是一种中药，有很好的进补作用，参须也是很不错的养生食物，现在我们就一起来了解一下参须怎么吃， 。参须的吃法技巧 。
参须怎么吃 参须的吃法技巧1.参须的适宜人群参须是一种大众的进补食物，对于一般人群都是适合吃参须的，特别是对于一些身体稍差一些的老人、更年期妇女或者是一些久病体虚人群 。
【参须怎么吃 参须的吃法技巧】2.参须的禁忌人群如果身上有炎症或者是有和高血压的人群是不适合吃参须的，婴幼儿太小了，也不适宜食用参须 。
3.参须的功效参须有很好的补血养血的作用，也参须也有很好的补气益气的作用，有很好的滋阴补阴的作用，可以安神镇定，也有很好的养颜和抗衰老的作用 。同时参须也有很好的抗癌作用，也有很好的的养生功效 ， 可以延年益寿，对于老年人来说是很好的进补品 。
4.参须的食用方法参须可以内服，可以加水煎汤内服用，每次的用量为1到3钱 。参须也可以炖烫煲汤吃，这样吃起来是特别补的 ， 也特别容易被吸收 。
5.参须的禁忌参须不不能和牛奶一起吃 。
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