龙眼尝起来甜甜的,我们一家人都很爱吃,龙眼怎样吃更营养呢?
龙眼小米粥
原料
【龙眼怎样吃更营养呢】龙眼肉20克,小米50克,糖玫瑰、白砂糖适量 。
做法
1、小米淘洗干净,入锅加水煮;
2、将熟时加入洗净的龙眼肉,再煮至烂熟;
3、调入白砂糖,撒上糖玫瑰,搅拌均匀即可 。
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