文章插图
文章插图
【国际爱牙日主持稿 关于国际爱牙日主持稿】1、亲爱的老师 ， 同学们：早上好!
2、首先我想问同学们一个问题，知道9月20日是什么节日吗?是全国爱牙日 。今天我要演讲的题目就是“爱牙从我做起” 。
3、在我国，儿童龋齿发病率极高，这与孩子爱吃零食、食物中糖分较高、没养成口腔保健的良好习惯等原因有关 。龋齿不单影响患者的正常饮食，严重的可引起类风湿性关节炎、肾炎、风湿性心脏病或病毒性心肌炎、全身疼痛等 。一些家长不注意纠正孩子的不良习惯，使孩子养成睡觉咬指头、含物睡觉的习惯 ， 还有一些孩子尽管知道睡觉前要刷牙，但是刷完牙后又开始吃东西，或者是每天只刷一次牙，而这些正是造成儿童龋齿的重要原因 。
4、因此为了预防龋齿，请同学们注意以下几点：
（1）注意口腔卫生 。应从现在就培养早晚刷牙、饭后漱口的习惯 。预防龋齿最简单、最有效、最经济的方法就是刷牙 。每天坚持早晚两次刷牙，要用正确的方法刷牙，每次刷牙时间为三分钟 。刷牙既可清除牙面、牙缝里的残留物和牙菌斑，又可对牙龈组织起按摩作用，促进血液循环，增强抗病能力 。同时要少吃零食，少吃糖 ， 少吃粘质食物，睡前一定不要吃甜食 。
（2）加强锻炼 。注意适当安排户外活动，接触足够的阳光 。
（3）定期进行口腔检查 。做到龋齿早发现，早预防，早治疗 。
5、同学们，为了我们健康，从现在开始我们就应该好好保护自己的牙齿，相信你们一定能做到的 。谢谢大家！
推荐阅读
- 十女九寒 女人多吃10种暖宫食物
- 鹏北海凤朝阳又携书剑路茫茫意思 鹏北海凤朝阳又携书剑路茫茫的出处
- 万事皆可期什么意思 万事皆可期的解释
- 拘役在家里服刑吗 被判处拘役可以在家执行吗？
- 曹禺的原名是什么 曹禺的简介
- ps4街霸5新手教程 ps4街霸5怎么服务器
- 股权支付对价是什么意思
- 高端配置参数曝光 华为新平板MatePad Pro 11即将发布
- 如何在使命召唤中更改服务器？ 使命召唤怎么更改服务器