2018-10-16自勉
这一次又是好久没写了。总是在拖延很久之后，实在看不过去效率手册上那始终没打的勾，在一个不加班的晚上或者周末，拿出笔记本开始写。
现在想想看，写东西其实不是为了给别人看的话，我会更愿意去写，而一旦我内心知道自己这篇写出来要发到朋友圈的，那样就会有种不自觉的拖延。分享的意义何在呢？不写又忍不住，写了又想如果我不发出去，好像有点浪费。可能我现在正属于那种急于表达的段位。承认了这一点，反倒好过了点。既然憋不住，那就多写点干货，技巧不敢谈，只求“持续行动，微小改进”。往往刚开始培养一个习惯的时候，是很痛苦的。大概过了21天、64天之类的之后，就会产生一种条件反射似的期待，而我们大多数时候都在没到那个条件反射到来的时候就放弃了。无论是Scalers Talk，还是王潇的趁早，都是这种思想：you never know until you do it.
想做的事太多了以至于时间不够用吗？试问如果我没有在某个时间中止我坚持了两年的日语学习，一直坚持到现在，我是什么水平？如果我没有在某个时间中止跑步，我现在是什么水平？如果我没有在某个时间中止写作，现在我写了多少篇文章？……太多，不敢想。
【2018-10-16自勉】唯一从未中止的事就是阅读，深入骨髓的这种行为才叫习惯。每晚再累，都要读两页，才能入眠。不需要意志力去控制，不需要挣扎，就喜欢读书，没有理由的喜欢。我想如果我能拥有很多种这种好习惯该多好啊！当初我是如何培养出“读书”这个习惯的呢？如此一想，可能是因为小时候娱乐项目非常少，在某一个假期，我得到的那本厚厚的《安徒生童话》，是那半年最好的玩伴，因为读物质量上乘，有点读不懂，足够吸引我，不知不觉就有了读书这个习惯。后来的坚持是因为对“渊博”的崇拜。以前网络不发达，想“渊博”只能读书啊。而且这个习惯不会受到打压，在长辈们看来，这简直是好学生的第一标志。
由此，我想，一个习惯的培养，要由养成人充分创造条件，让周围尽量不要出现任何干扰的因素，然后保持信念不要动摇，不要时而推翻最初建立的信念，比如打算减肥，又有时会有个声音跑出来说“减肥干嘛呢”，打算学游泳，又有个声音出来说“学不会游泳又怎么样呢”。这样就是在给自己挖坑。人生已经如此的艰难，干嘛要拆自己台？与其痛苦挣扎，不如早点放弃。至少还能做一只无忧无虑的猪。
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