抑郁症|抑郁症都是“装”的？医生：冬季出现这4个表现，你很可能抑郁了
随着天气愈加寒冷，日照逐渐缩短，如果出现情绪变得更糟的状况，那么可能患有“冬季抑郁” 。
1984 年，美国国家精神卫生研究所的一组研究人员首次发现了“冬季抑郁” 。
他们发现这种趋势有季节性情绪，且发生不同程度的行为变化，有时会出现轻度变化，有时会出现重度情绪变化，又称季节性情感障碍(SAD) 。
原因可能是此时获得的自然光照较少 。人们认为，日照减少时，每日的身体节律没有与之同步 。
【抑郁症|抑郁症都是“装”的？医生：冬季出现这4个表现，你很可能抑郁了】有些人全年都会抑郁，冬天更糟；也有人仅有SAD，只有在较冷、按周期较长的月份才会心情低落（小部分人的抑郁发生在夏季） 。
文章图片
*本文内容为健康知识科普，不能作为具体的诊疗建议使用，亦不能替代执业医师面诊，仅供参考 。
*本文版权归腾讯医典所有，未经授权禁止媒体转载，违规转载将依法追究法律责任 。欢迎个人转发至朋友圈 。
*欢迎微信搜索并关注公众号“腾讯医典”，获取更多健康科普知识 。
推荐阅读
- 蟑螂|一对情侣随身带蟑螂，跨省吃了9顿“霸王餐”…
- 宝宝|七岁“女孩”原是男儿身！人生错位七年，源于父亲这个决定…
- 牙齿|35万！男子一辆轿车“镶进”嘴巴，看完赶紧好好刷牙
- 医生|医生不知“克感敏”，被患者质疑素养不行……这次我站患者！
- 槟榔|“今天嚼的槟榔，明天吐的是血“，小伙嗜嚼槟榔被切半条舌头
- 卵巢囊肿|很多器官会长囊肿，囊肿会恶变吗？盘点体内常见部位的囊肿
- 姑娘|16岁姑娘长出一圈“小胡子”，问题竟出在她的“脑子”……
- 关节液|掰手指为啥会“咔咔”响？因为关节液里的它在“爆炸”
- 睡眠|睡前玩手机停不下来？过不了多久，你可能要面临三种“难堪”
- 孩子|4岁男孩在幼儿园被噎身亡！“黄金5分钟”的急救方法，再忙也要学！