很多事情，很多时候，请记得（别着急，慢慢来）
20190906周五
和家人一起去看大玉米的灯光秀。我时不时的嘟囔着，怎么还不开始？快点呗，快点呀。
孩子瞅瞅我，“妈，你那么着急干什么？这肯定是电脑程序控制的，有时间点的。你急也没用，人家到点才能开始。你还不如先在湖边走走路，看看人家跳广场舞呢。”
*看完灯光秀，我一叠声的催着先生和孩子，“快点回家，快点走。”
先生看看我，“你那么着急干什么？这会儿路上正堵车，回家也不是马上要睡觉，你不是想让孩子回去再学会儿习么。咱们在这坐一会儿，用手机听会儿英语，练练听力，不也是学习么。可比堵在路上又烦又燥的强多了吧。”
……
是呀，我总是急急急，脑子里有一件件马上要做的事，有一个个要追逐的目标，有…
可是，这急急忙忙的，心容易慌，容易乱，安定不下来。赶任务赶行程似的，心累身也累。
同时，我不光自己急，还总是催着别人快点，快点，再快点…生怕慢了，落后了，来不及了，错过了什么，失去了什么……所以，对己对人耐心越发少的可怜，急躁焦虑越来越盛，脾气越来越大。
*是呀，我急匆匆的干什么？（我也不知道急什么？）再说，我急有用吗？（很多时候，的确没有用）
那我干嘛急呀？
急，也许是因为我有太多的想要和害怕，有太多的不信任和担忧…
但，老实说，急急急，除了给自己凭添许多焦躁和压力，好像真是没什么用哦。
*很多事情，很多时候，请记住：别着急，慢慢来。学着经历享受过程，和看看沿途的风景…
笔记摘抄：摘自公号国馆读书德文章《不着急，我们肯定都能活到死：慢生活，才是最高级的炫富》
*一味寻“快”，会让生活变质
【很多事情，很多时候，请记得（别着急，慢慢来）】“快”，似乎已成为我们生活的一个关键词。
对于我们当下社会正在经历的变化，学界提出了一个涵义更加精准的概念：“大加速”（The Great Acceleration），用它来指代我们越来越快的当代生活。
现代人都太讲究效率，每个人都在讲故事抓风口，每个人都有梦想需要追逐，整个社会都在贩卖焦虑。
为了过上更好的生活，大家都追求效率和生产力，恨不得把一分钟掰成两分钟用。
这让我联想到约翰·列侬说过的话：
“当我们正在为生活疲于奔命的时候，生活已经离我们而去。”
效率并非不好，但如果一切都以效率为先，你就会丧失很多自己的体验和感受，而这种感受对于自己能否慢下来极其重要。有时候，放缓脚步，并不意味着一定就会被赶超，我觉得这反而会让人走得更扎实，更能增加成功的可能性。
正如米兰·昆德拉所说：
要慢下来，因为自在有为的生活是急不得的。
*“慢”是种平衡
城市的快节奏生活正以生产力的名义扭曲我们的生命和环境，我们要从慢慢吃饭开始，反抗快节奏的生活。
慢生活其实并非速度上的绝对慢，而是一种轻松和谐、回归自然的意境，放缓脚步，慢慢享受生活所赋予的美好。
「应季而生，不时不食」大概就是对生活最好的态度。生活就是这样，当你速度放缓，把欲望减少，把人际变简单，把时间留给爱的人、喜欢的事，那你就会快乐很多。
*在生活压力扑面而来的时候，“慢生活”能让人们在生活中找到平衡、找到乐趣，滋养心灵，给生命一个舒展的空间，也只有这样才能积蓄力量，走得更远。
就像《万物皆有欢喜处》中提到的：
最简单的往往都是最难的，也许是只想把一碗白饭蒸好，也许是只想把一锅萝卜炖入味。人回到最简单的诉求 ，不渲染张扬出过多的欲望，自然容易满足感动 。
“*慢”不是懒的借口！
随着“慢生活”作为一种生活态度和行为方式风靡世界，几乎成为一种时尚。人们对“慢生活”好像出现了一些误解。
好的生活都是发在朋友圈，苦逼的生活只有自己懂。
慢生活家发起人卡尔·霍诺曾说：
“慢生活不是磨蹭，更不是懒惰，而是让速度的指标撤退，让生活变成更细致。”
所以，当你再想要去看星星，听鸟鸣，闻花香的时候，不妨问问自己，你真的分清慢生活，和懒生活吗？
当然，在这个欲望高涨的时代，“慢生活”的实现并不容易，“慢”是需要付代价的，慢也是奢侈的。
所以，当你再看到那些悠闲、舒适、无拘无束、不受金钱困扰的慢生活后，你应明白其实那都是人生给予自律的奖赏，是生活某个甜美瞬间，而非全部和日常。
慢生活并不是懒散、拖拉和逃避。这里的慢，并不是速度上的绝对慢，而是让人们在生活中找到一种平衡，学会张弛有度，劳逸结合。在拼搏时偶尔停顿，充实自己。有时候走的太快，不但欲速则不达，也更容易让自己陷入莫名的焦虑。放慢节奏，提高效率，放平心态，提升健康。最终提高生活质量，提升幸福感。
正如林徽因所说：
“真正的平静，不是避开车马喧嚣，而是在心中修篱种菊。”
*我们总是在抱怨，终日无闲时，终日多忧虑。却不知道，生活中有一半麻烦，其实都是因为我们自己把日子过得太仓促。
以清净心看世界，用欢喜心过生活。这更像是一种境界，达此境界，一切泰然。
所以，不要急呀，我们肯定都能活到死；而慢生活，才是最高级的炫富。
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