支气管哮喘|咳咳咳咳咳……为何每到春夏之交哮喘总爱“作怪”？
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哮
喘
哮喘又名支气管哮喘 ， 是由多种细胞及细胞组分参与的慢性气道炎症 ， 此种炎症常会引起患者的气道反应性增高 ， 造成患者反复出现喘息、气促、胸闷和（或）咳嗽等症状 。哮喘具有季节性发作的特点 。每到四、五月份春夏之交或到九、十月份的初秋季节 ， 患者的哮喘可能就会加重 。
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【支气管哮喘|咳咳咳咳咳……为何每到春夏之交哮喘总爱“作怪”？】这主要有3个原因
首先 ， 季节交替时期温差较大 ， 容易引发感冒 ， 而感冒、咳嗽正是诱发哮喘的重要原因 。
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其次 ， 季节的变化会导致空气湿度的变化 ， 湿度过高可能促进细菌繁殖和尘螨孳生 ， 从而诱发患者哮喘；而湿度过低则会使患者的呼吸道黏膜干燥 ， 气道上皮细胞受损 ， 同样也会加重哮喘 。
再次 ， 季节交替之际正是许多植物生长发芽的季节 ， 花粉、柳絮、杨絮等都是哮喘发病的重要原因 。
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想要预防哮喘发作
应避免接触以下过敏原
Law
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屋尘螨
屋尘螨是哮喘最常见的变应原 ， 尘螨很小 ， 用肉眼无法看见 ， 主要靠人体脱落的皮屑生活 。
消灭屋尘螨并不难
每周用热水洗涤床单和毛毯 ， 在太阳下晾晒
枕头和被褥用不透气的外罩包起来
避免使用地毯 ， 代之以漆布或木地板
尽量使用带滤网的吸尘器 ， 室内湿度保持在50％以下
烟草烟雾
远离烟草烟雾 ， 不论本人吸烟或被动吸烟 ， 烟雾中有大量刺激性物质刺激呼吸道可诱发哮喘 。
动物皮毛
最好不要饲养小动物 ， 动物皮毛和皮毛上的微生物均可诱发哮喘发作 。
刺激性
气体
哮喘患者应避免接触一些刺激性的气体 ， 如厨房油烟、二氧化硫、油漆、香水等 。
花粉
和霉菌
在春夏之交花粉多的季节 ， 哮喘患者外出活动时 ， 最好躲开花草集中区域 ， 或戴上口罩 ， 不要在潮湿地区久留 。
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除了远离过敏原
日常还需合理规范使用药物
Law
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合理规范使用控制哮喘病情的药物 ， 也是维持哮喘临床控制的重要措施之一 。只要掌握了正确的使用方法 ， 注意漱口 ， 基本无明显毒副作用 ， 完全可以长期使用 。许多患者担心药物成瘾性或者副作用 ， 不遵医嘱长期用药 ， 是导致哮喘病情控制不佳的重要因素 。
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在接受药物治疗的同时
哮喘患者还需要学会监测病情
Law
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按时记录哮喘日记 ， 学会使用急救药物 ， 会进行简单自救等 。此外 ， 哮喘患者还可每月定期门诊复诊 ， 向医生反映近期病情及药物使用情况 ， 对哮喘控制方法等疑问与医生进行沟通 ， 消除自身疑虑 ， 从而实现哮喘病情完全控制 。
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