伊芙琳·麦克海尔|为什么自杀的人常会选择跳楼？背后的原因令人心酸……
不知道大家有是否看过这张照片：
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林嘉文做好作业，吃了药，并给朋友发去最后一封电子邮件，写道：“未来对我太没有吸引力了 。仅就世俗的生活而言，我能想象到我能努力到的一切，也早早认清了我永远不能超越的界限……”
“最终的离去不仅是感性地对抑郁、孤独的排解，也是种变相地对我理性思考之成果的表达 。”林嘉文说 。
虽然现在很多校园自杀案件被掩盖，但随着网络的普及，越来越多孩子抑郁自杀的事件被曝光 。
前一段时间武汉的一位14岁的中学生，因为妈妈当众打了他，直接从楼上一跃而下，当场死亡 。
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选择跳楼与选择其他方式的人相比，越来越年轻化 。
年轻人容易愤怒、冲动、易激惹，在情绪化的时候更容易做出想象之外的决定 。
在那一瞬间，他们会觉得跳楼寻死是唯一正确的决定 。
【伊芙琳·麦克海尔|为什么自杀的人常会选择跳楼？背后的原因令人心酸……】当这些人选择跳楼的时候，自杀这件事情就已经不在秘密了，最后的画面都会呈现出来 ，这所做的一切，就是他们在向外界传递信息 。
选择跳楼的人，他们渴望被看见(Beautrais, 2007) 。
很多压抑在心底发不出来的声音，最后都只能化成一场自我毁灭的行动，跟这个世界告别 。
还有些人会认为，跳楼这件事情没有痛苦 。
事实并非如此 。
在心理上，跳出去的一瞬间，就容易感觉到后悔，下落的每一分每一秒，都有可能是折磨；
在身体上，一旦有其它外界因素干扰，导致没有直接摔死，后续带来的骨折，截瘫，终身残疾等情况，都将伴随一生 。
更何况即使运气很好成功摔死，但是那灰头土脸血液横流脑浆迸裂的画面，你是否想象过呢？
并非谁都是伊芙琳，能拍出那么唯美的照片 。
同时，这也会给很多目击者造成心理阴影，还容易伤害到过往行人 。(Beautrais, 2007; National Institute for Mental Health, 2006; Pirkis, 2013) 。
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即使这份遗憾自己感受不到，但是身边的每一个家人、朋友，遭殃的路人，都需要帮你去承载这份痛苦 。
此外，现在跳楼自杀的越来越多，还跟我们生活的环境有关 。
我们住在高楼林立的环境里面，有些人可能并没有想好，但是当“自杀”的想法出现在他们脑海里的时候，他们能够想的，就只有就近取材 。
如果身边没有任何东西，那么高楼就成了他们的唯一选择 。
无论是你自己还是身边的人，但凡有一点征兆，请千万不要忽视 。
世卫组织对自杀人员容易出现的情况进行汇总归纳，称为六变三托：
“六变”是指性情、行为、花钱、言语、身体、环境的改变 。
性情改变：原来腼腆羞涩的人变得飞扬跋扈，原来阳光开朗的人变得孤独和害羞；
行为改变：做自己不应该做的事、不做自己应该做的事时没有愧疚感；
花钱改变：无论是给别人还是给自己，钱都花光光 。用钱来交代和这个世界和某些人的关系 。
言语改变：分四个阶段：
第一阶段：总是谈生命的意义和价值，从某本书、某个观点里努力寻找自己活下来的理由，找不到就觉得自己该死；
第二阶段：找死的理由，死亡的价值、仪式、费用和程序；
第三阶段：怎么死？询问自杀的方法，在网上寻找，吃什么药、吃多少颗等；
第四阶段：动不动会提到 “死”字，比如天气冷会抱怨“冻死好了” ，稍不如意就说“干脆死了算了” 。
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