东南大学附属中大医院|喝汤最养人？这5个错误喝法，其中1个可能致癌！东南大学附属中大医院|中国营

【东南大学附属中大医院|喝汤最养人？这5个错误喝法，其中1个可能致癌！】
文章图片

文章图片

文章图片

文章图片

文章图片

文章图片

文章图片

文章图片

文章图片

文章图片

文章图片

文章图片

总的来说，饭前适量喝汤是个好习惯
但千万记住别太烫、少放盐
熬得时间别太久，喝得别太快
快把这篇文章转给身边爱喝汤的那个人吧~
审稿专家：金晖| 东南大学附属中大医院临床营养科主任医师
参考文献
[1]诸琼妞,祝超智,赵改名, 等.煮制过程中食盐引起猪肉汤成分含量变化的研究[J].食品工业科技,2019,40(22):7-12.
[2]李川,周辉,税明才, 等.食管癌高危饮食生活方式调查及危险因素分析[J].中国肿瘤临床与康复,2020,27(3):339-343.
[3]孟拓,郭小毛. 当心,有些癌症可能是“吃”出来的(二).食品与生活[J].2013(7):51.
[4]韩忠,石睿,梁晗妮,等.微波煲汤对黄芪炖鸡品质的影响.现代食品科技[J].2019,35(5):75-80.
[5]中国营养学会.中国居民膳食指南(2016)[M].北京:人民卫生出版社, 1-338.

文章图片

东南大学附属中大医院|喝汤最养人？这5个错误喝法，其中1个可能致癌！

推荐阅读

Docker容器下快速搭建Hyperf框架在Windows系统的本地开发环境

u盘启动快捷键u盘启动快捷键

吃了止痛药能打新冠疫苗吗

FGO魔伊复刻流程攻略魔法少女纪行复刻活动流程推荐

随性写的

高三学生经商有前途吗？

让你的打印机重获新生益普生打印机废墨清零软件下载

3000元价位手机怎么选好 3000元价位手机怎么选

安乐什么意思安乐是什么意思

王者荣耀狂铁所有皮肤王者荣耀狂铁战令皮肤怎么样

代理服务器出了什么问题？代理服务器不能怎么回事

纵向沟通与横向沟通有何不同横向沟通与纵向沟通各有哪些优缺点

吃南瓜子能减肥吗

圆的面积和底面积一样吗? 圆的面积和底面积一样吗

手机cpu怎么设置最佳性能

宫腔镜|不知道宫腔镜有何优势？给你列出这3点，可别小瞧了

急脾气的妈妈怎么对待慢性子的孩子

粉扑拿回来要洗吗粉扑用完怎么放置

的哥马上要交班，却闯祸又丢工作

mysql查询前三名 mysql查询第三到第五