海盐|盐|百味之首,浙江最后一块传统日晒海盐场里的劳作和门道( 二 )


当波美度达到25到27度,盐农们会加快收盐的进度 。这段范围收上了的盐品质、外观和口感最佳 。而当波美度到达27-30度时,盐的品质要逊一些 。收上来的盐要堆放起来,继续沥卤180-360天,天然滤干水分后,产品罐包运往盐业公司指定包装厂进行包装、销售 。
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以上照片由盐场提供 。
3】湖盐、低钠盐、粉盐、竹盐、海藻盐,有啥不一样
采访人员看到一款海盐礼盒装产品,其中25-27度卤水结晶的是臻品盐,27-30度卤水结晶的叫精品盐 。
我们平时所购买的精制盐,是指原盐(岩盐和海盐)经净化、加工提炼精制的盐,氯化钠的含量大于98.5% 。
食盐的种类很多,除了主要成分氯化钠,其含有的微量物质不太一样 。譬如矿盐含有丰富的矿物质,其口感苦涩、咸,而海盐则富含多种微量元素,口感自然鲜咸 。此外根据产地及添加物的不同,还有湖盐、低钠盐、粉盐、竹盐、海藻盐等 。
那么,我们该如何吃盐呢?
为了身体的健康,要科学摄取食用盐 。一般每天限制在6克左右,包括酱油、酱菜等调味品的盐量,而高血压患者每天不超过3克 。
【海盐|盐|百味之首,浙江最后一块传统日晒海盐场里的劳作和门道】根据个人的具体情况选择适合自己的盐类品种 。
1、想补充微量元素,纯天然、无添加的选择海盐 。
2、患有甲亢等需要控制碘摄入量的,选不加碘的盐 。
3、常吃海鲜、海藻、海草、海带、紫菜的选不加碘盐 。
4、高血压患者选择购买低钠盐 。
5、肾脏疾病患者不适宜使用低钠盐 。
6、孕妇中后期,对碘需求增加,选择加碘盐
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