糖尿病|糖尿病的人一点水果也不能吃？5个关于糖尿病的误区，别再踩雷了！
日常生活中，对于糖尿病患者而言，在生活中请把控制血糖作为中心，若是血糖控制不稳定就很容易会出现并发症，不仅会导致生活质量下降，同时还会对身体健康造成影响，还会让糖尿病患者的平静生活被打破 。糖尿病患者若想要很好的控制血糖，那么就需要正确认识糖尿病这种疾病，不要走入误区 。得了糖尿病就不能够吃水果？关于糖尿病的5个误区，不要再中招了！
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■糖尿病的人一点水果也不能吃？5个关于糖尿病的误区，别再踩雷了！
●无糖食品可以随便吃？
日常生活中，无糖食品听起来似乎是提高了糖尿病患者的生活质量，其实它对糖尿病患者的病情是没有任何好处的 。糖尿病患者是能够吃无糖食品，但不可随便食用；在挑选无糖食品时，还是要擦亮眼睛的 。有些无糖食品是经由淀粉等材料制作而成，这些材料本身是会升高血糖的 。虽然有些无糖食品不含有糖分，但却含有一些人工糖，而有些人工糖是会导致血糖升高的 。所以平时我们在挑选时，还请谨慎一些，看看是否适合糖尿病患者食用 。
●控制血糖可以不吃主食？
日常生活中，糖尿病患者在主食方面还是需要谨慎的，还请控制好量，选择好种类 。不可一点都不吃，关于不吃主食就能够降低血糖水平的说法其实是一种误区 。若是你不吃主食，那么身体内的能量就会不足，身体就会消耗蛋白质和脂肪，这样就很容易导致酮症酸中毒的情况发生 。当身体处于饥饿状态，那么体内的血糖虽然会有所下降，但过段时间就会升高，对血糖的稳定十分不利 。
●胰岛素会让人上瘾？
日常生活中，关于糖尿病的治疗主要有2种方式，一种就是服用降糖药物，另外一种就是注射胰岛素 。很多患者对注射胰岛素这件事还是相当抵触的，他们认为胰岛素很容易让人上瘾，其实这是一个误区，它是调控身体血糖平衡的一种激素 。对于需要注射胰岛素来控制血糖的患者，自身会缺乏足够的胰岛素来调控血糖；一旦停止注射胰岛素，就会导致体内的血糖水平升高，但这和上瘾不上瘾是无关的 。
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●血糖降得越快越好？
日常生活中，糖尿病患者控制血糖，主要是把体内的血糖稳定下来，并不是让血糖降得特别低，不要让体内的血糖产生较大的波动 。有些糖尿病患者认为血糖降得越快越好，这种想法是不对的，降糖降得过快很容易引起低血糖，对心脑血管也是有损伤的，很容易会产生心脑血管方面的疾病 。
●为了控制病情不能吃水果？
日常生活中，不少糖尿病患者在平时是一点水果都不吃，他们认为水果中有糖分，若是食用了就会让血糖升高，其实这是一种误区，其实糖尿病患者是能够吃水果的 。水果可以给糖尿病患者补充身体所需要的维生素等营养物质；并且有些水果的升糖指数并不高，吃下去并不会对血糖产生较大的影响，你只要控制好量和吃的时间就行了 。无论升糖指数多低，都不可肆无忌惮的食用，还请控制好度 。
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【糖尿病|糖尿病的人一点水果也不能吃？5个关于糖尿病的误区，别再踩雷了！】结语：日常生活中，当患上了糖尿病以后，还请对糖尿病进行针对性的学习；平时请努力控糖，不要做那些会让血糖升高的事情 。文中所说的这5种关于糖尿病的误区，还请别不要踩雷，对糖尿病的调理和治疗是没有任何好处的 。
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