幽门螺杆菌|幽门螺杆菌，预防是关键，不想被它盯上，五种食物再爱也要少吃
现实生活中，很多人有肠胃不适的毛病，有的人可能觉得是平时饮食不规律造成的，小毛病忍一忍就过去了 。很少有人会将胃部的不适感归到幽门螺杆菌身上，甚至还有很多人不知道有这个病菌的存在 。它寄居在人的胃里，起初可能就是小调皮一下，让胃消化功能减弱，慢慢地让胃功能紊乱，如果不加以控制，任由其肆意发展，最后可能还会引发胃癌 。最最重要的是，它还可以通过饮食以及排泄物等来传播，具有一定的传染性 。
预防就显得重要，不想被它感染上，在饮食上的调理就得要注意 。饭前的洗手习惯、吃饭时不共用餐具，都能减少被其感染的几率 。除此之外，五种食物再好吃也不能随便吃 。
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罐头食品
罐头食品往往有着独特的风味，可以满足不同人士的需求，也是人们餐桌上少不了的食物 。只是罐头类食品中，比如鱼类、水果、午餐肉等，基本是经过食盐腌制而成 。其中含有的亚硝酸盐含量并不低，吃多了后会影响胃粘膜的健康，增加被幽门螺杆菌入侵的几率 。
街边烧烤
晚上下班后，约上三五好友吃点烧烤，其中乐趣也是颇多 。即便是到了秋冬季节，也抵挡不了人们吃烧烤的热情 。烧烤采用的烹饪方式，其本质上是熏制 。食物经过这种加工后，反而会生成出对人体有害的物质 。
这种方式制作出来的食物，本身清淡无味 。在吃之前要加入一些胡椒以及椒盐等成分，使得食物变得富有刺激性 。幽门螺杆菌对这种食物也是喜爱有加，为了胃的健康，还是要少吃 。
油条麻团等早餐
自古以来，中国人的早餐似乎特别偏爱一些油腻的食物 。油条麻团等食物，是人们吃了数百年的早餐 。其美味程度，自然是不必多说，天南海北吃过的人都不少 。偶尔吃一两次倒是无妨 。天天当作早餐来好吃，丰富的油脂含量，使得胃要消耗更多的能量对其进行加工，以便肠道吸收 。无形中增加了胃的压力，幽门螺杆菌也就有了入侵的机会 。
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放置时间久的剩菜剩饭
节俭是每个家庭的传统，有了剩菜剩饭也就舍不得扔，往冰箱里一放 。第二天拿出来稍微加热以后，继续食用 。放置时间长了的饭菜，其中含有的一些物质，难免会发生一些化学反应，产生出新的对身体有害的物质 。在生活中，由于吃剩饭剩菜引发的消化问题，也不少见 。长此以往，自然也会让幽门螺杆菌偷偷进入到身体内，影响到健康 。
温度过高的食物
胃粘膜并没有想象中顽强，高温的食物进入到体内，会严重破坏其稳定性，从而让幽门螺杆菌能够更好地附着在其上面 。到了秋冬季节，火锅、麻辣烫等热食，已经逐级占据了饮食的主流，“趁热吃”也成为了大部分人催促孩子吃饭的口头禅，却不知这些吃热食的习惯正逐渐毁掉健康 。
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【幽门螺杆菌|幽门螺杆菌，预防是关键，不想被它盯上，五种食物再爱也要少吃】由此可见，平时饮食习惯不健康的人，或者是胃部经常感觉不适的人，要特别注意定期检查，做到及早发现及早治疗 。另外检查出感染上了幽门螺杆菌的人也无需太过紧张，在我国几乎有一半的人体内都含有幽门螺杆菌，只要发现得早，做好个人的清洁卫生之外，配合医生的治疗建议，一般都不会有大碍 。
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