外卖|吃外卖不健康？协和博士教你点！( 二 )
从7年前开始跑步，到接触力量训练和功能训练，在这个过程中小郑博士发现关于健身、控制体重、营养的问题无处不在，但是我们都缺乏值得信赖的信息来源，答案真真假假难以分辨 。
【外卖|吃外卖不健康？协和博士教你点！】所以从2017年开始，西希开始撰写关于营养、减肥和运动的科普文章，她坚信一日三餐的营养以及适合的运动是对健康的最好投资，而健康是这个变幻不定的时代中，我们最可依靠的资本 。
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