很多到了中年的男性都有补肾的习惯，而壮年期补肾则是有次数的，性功能过于频繁的也有补肾的 ， 而补肾润肺多是同时进行 ， 因为生活中有很多食物有些功效 ， 只要注意其食用方式则能达到相关的补充标准 。那么男性补肾润肺的食物有哪些呢？能达到调理功能的食物类型多 ， 我们可以从中挑选适合自己病情的食用 。
男性补肾润肺的食物有：
荷叶
【男性补肾润肺的食物有哪些】性平 ， 味苦涩 。明代药学家认为荷叶能“涩**” 。《本草图解》中亦云：“荷叶止血固精 。”《现代实用中药》载：荷叶“用于男子遗精或夜尿证” 。梦遗滑精：荷叶30克研末 ， 每服3克，每日早晚各1次，热米汤送服，轻者一、二料，重者三料愈 。
鹿角
性温，味甘咸 ， 能补血、益精，凡肾气不足之遗精者，宜用开水或黄酒溶化服食 。《玉楸药解》中记载：鹿角胶“温补肝肾，滋益精血 。治阳痿精滑” 。明·李时珍还说它“治尿精” 。
牛骨髓
有润肺、补肾、益髓的作用 。《本草纲目》说它能“润肺补肾 ， 泽肌，悦面” 。对肾虚羸瘦、精血亏损者，尤为适宜 。其中康诺莎胶囊的成分中就含有牛鞭 。
何首乌
有补肝肾、益精血的作用，历代医家均用之于肾虚之人 。明·李时珍说过：“何首乌，能养血益肝，固精益肾，健筋骨，乌髭发，为滋补良药 ， 功在地黄、天门冬诸药之上 。”清代名医黄宫绣亦云：“何首乌，诸书皆言滋水补肾，黑发轻身，备极赞赏 。”凡是肾虚之人头发早白，或腰膝软弱、筋骨酸痛，或男子遗精 ， 女子带下者，食之皆宜 。
海参
性温，味咸，质地虽阴柔，但能补肾之阳气 ， 为肾阴肾阳双补之品 。如《本草从新》中说：“海参补肾益精，壮阳疗”
刀豆：
味甘、性温，具有暖脾胃、下气、益肾、补充元气的作用 。
适用于气滞、打嗝、胸闷不适、腰痛等症状 。嫩刀豆用来煮食或制成酱菜 ， 不仅味道鲜美，还有温补的作用;老刀豆则对打嗝的治疗效果最好 。
男性补肾润肺的食物有哪些呢？以上这些食物都可以达到要求，食用时要注意方式与技巧，肾虚时有多种症状，肾阳虚、肾阴虚等，其调理的方式有区别，食物或是药物等均是不同的 。所以不宜胡乱的补充，否则将会刺激到患者的身体 ， 反而不利于补肾的调理，而润肺方面则要多吃清热型的食物 ， 避免出现食用意外 。
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