冬瓜皮是一种被大家遗弃的食物，其实是可以吃的，而且也有很多妙用哦 。可以煮水食用，可以利尿消肿哦 。你知道冬瓜皮的几个妙用吗?一些保健的小常识都可以去了解一下，看看它是如何利用的吧 。
一、冬瓜皮+盐
【介绍几个冬瓜皮的妙用】降低止咳功效：冬瓜皮具有润肺补肾的功效，可利尿、止咳，但若加盐过量 ， 化痰止咳的效果就会受到影响，辅助食疗作用明显降低 。冬瓜皮和盐可以一起搭配哦，可以有止咳化痰的作用 ， 对于润肺补肾有好处，还可以敲利尿的效果 。
二、冬瓜皮+鲫鱼
导致脱水：鲫鱼，性温味甘，可和胃补虚、消肿解毒、利水通乳，但若与冬瓜皮同食可能会使身体严重脱水，因为冬瓜也有利水的功效 。冬瓜皮可以有补虚劳的作用，对于养胃有好处，还可以有消肿解毒的功效和作用的哦 。
三、冬瓜皮+红豆
导致尿量增多：红豆含有蛋白质、维生素B1、维生素B2、烟酸、钙、铁等营养成分 ， 有消脂减肥的功效;冬瓜皮性凉利水 。二者同食会使尿量增多，可能会出现脱水现象 。冬瓜皮和红豆一起搭配，可以有凉血的作用，而且也可以有降脂减肥的效果 。
四、冬瓜皮+醋
降低营养价值：冬瓜皮中含有多种维生素和无机盐，醋则会破坏冬瓜的营养物质，降低营养价值 。所以二者不能同食 。
几个冬瓜皮的妙用，你都知道吧，其实冬瓜皮的好处还是有很多的 ， 大家要懂得如何去利用，这样的话才能让自己变得更加的健康起来哦，上面的这些关于冬瓜皮的妙用一定要利用起来哦 ， 对健康有好处 。这些冬瓜皮的妙用一定要利用，对你肯定有帮助 。赶紧试试吧 。
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