现代都市女性生活忙碌，有时因为应酬，或和朋友聚会而错过了最佳睡眠时间 ， 还有些女性需要深夜加班或者值夜班 。其实熬夜对身体有很多不良影响 ， 容易导致肌肤加速老化 。那么 ， 有没有什么补救措施，能够让你在熬夜之后第二天依旧靓丽动人呢？
女生熬夜的危害有哪些？
1、女生熬夜久了，黑眼圈会越来越深，脸上不同程度长痘痘 。
2、内分泌会慢慢失调，一旦内分泌紊乱，月经不调等问题就会紧接而来 。
3、常年熬夜，皮肤会提前松弛，迅速衰老 。
4、调节不好还会长斑，还会引发各种疾病 。
5、一些体质很弱的女生，晚上一旦熬夜第二天白天就会四肢无力 。
6、每天熬夜的女生不到三十岁脸上就会有细纹，四十岁眼周围就会松弛 。
7、熬夜一次，敷多少次面膜都补不回来 。
8、女生熬夜胸会变小 。
教你熬夜补救小妙招
1、睡前或起床后利用5～10分钟敷一下脸（最好使用保湿面膜），因为皮肤熬夜以后最容易缺水 。
2、起床后洗脸利用冷、热水交替刺激脸部血液循环 。
3、涂抹保养品时，记得按摩脸部5分钟 。
【女生熬夜的危害有哪些？教你熬夜补救小妙招】4、早上起床后先喝1杯枸杞茶，可以起到补气养身的作用 。
5、用绿茶包敷眼睛 ， 可以减轻黑眼圈 。
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