石榴鸡的食谱原料:鸡肉,虾肉各2两(约80克),冬菇2朵 , 笋1两(约40克),马蹄2粒,姜2片,芹菜(小)1棵 。蛋皮料:蛋白4只 , 粟粉1茶匙,水4汤匙 , 盐1/2茶匙,糖1/3茶匙 , 粟粉2茶匙 , 大地鱼末1茶匙,猪油或植物油1/2两(约20克),胡椒粉、麻油各少许 。芡汁料:水1/2杯 , 盐,糖各1/4茶匙,粟粉1/2茶匙 。
工艺做法:蒸
配菜专区:热菜
菜谱属地:粤菜
制作方法:
1、蛋皮料同拌匀,放平底镬中煎成薄蛋皮8片,待用 。
2、鸡肉及虾肉切细粒,冬菇、笋、马蹄及姜切碎,上述各料加腌料拌匀成馅料,放置10分钟 。
3、芹菜用热水浸软后撕开成条,抹干备用 。
4、蛋皮逐片包入馅料 , 用芹菜扎口,排放碟上 , 隔水蒸10分钟 。
5、芡汁料煮滚,淋上石榴鸡上即成 。
健康提示:
鸡肉营养价值高,富含蛋白质和磷脂,有健脾胃、强筋骨等功效 。该食谱美味营养 。
【石榴鸡】
推荐阅读
- 墨鱼水饺——调理肠胃助消化
- 如何获取云服务器上的图片? 怎么访问云服务器图片
- 橄榄油护肤要掌握正确方法
- 如何优化金蝶服务器性能? 金蝶很卡怎么清理服务器
- 如何选择适合自己的东南亚服务器? 东南亚服务器怎么挑选的
- 快充线和普通线的原理 快充线和普通线有什么区别
- 如何连接云服务器的公网IP? 怎么访问云服务器外网
- 熬药用什么锅好
- 如何使用金蝶ping服务器? 金蝶怎么ping服务器