目录
- 桑耳糯米粥的营养价值
- 桑耳糯米粥的做法
- 桑耳糯米粥的适宜人群
- 桑耳糯米粥的食用方法
桑耳糯米粥的营养价值
桑耳糯米粥这道粥品所选用的食材不像别的粥那么的复杂 , 就两种,一个是我们平时见到非常频繁的糯米,一个是桑耳 。桑耳很多人对它并不是特别的熟悉 。桑耳又叫桑菌、木麦、桑上寄生、桑檽、桑蛾、桑鸡,是寄生于桑树上的木耳,其性平、味甘,主治肠风、痔血、衄血、崩漏、带下、妇人心腹痛等疾病 。一般用来内服 。这道桑耳糯米粥就是将桑耳煎取汁液 , 再和糯米一起熬煮成粥的一种食用方法 。可以起到很好的止血、祛中风热的功效 。
桑耳糯米粥的做法
主辅配料
桑耳100克,糯米100克 。
制作方法
桑耳煮后取汁,与糯米同煮成粥 。
【桑耳糯米粥的营养价值】
桑耳糯米粥的适宜人群
适宜于痔下血、烦热赢瘦等症 。
桑耳糯米粥的食用方法
宜空腹食用 。
经过小编的介绍,大家对于如何制作这款桑耳糯米粥已经有了大概的了解了吧,桑耳这种食材在生活中确实不怎么常见,不过它的营养价值确实非常高,所以大家可以尝试着吃一吃这种食物 。桑耳内服的多一些,这道桑耳糯米粥就是将桑耳取汁后和糯米一起熬成粥的一种做法 。这款粥适宜空腹食用 , 大家可以选择在早晨的时候作为早餐食用 。
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