为了保护牙齿，我们每天都会刷牙，可刷牙的方法却大不相同 。我们的牙齿都有缝隙 ， 从而在口腔内形成了存积食物残渣的死角，刷牙也刷不到，这种死角也会引起口臭 。那么，怎么刷牙才干净呢？小编今天就告诉你5大刷牙死角 。
牙龈沟
在牙齿与牙龈之间的龈沟内，刷毛向牙龈方向旋转，与牙面成45度角 ， 轻轻地对牙刷加压，进行原位震颤，两颗牙为一个清洗单位，震颤四五下后，刷毛向牙龈的反方向快速旋转，以甩出清洁出的菌斑 。
咬合面
清洗咬合面时，把牙刷垂直于咬合面 ， 同样用震颤的方法清洗，可以洗掉窝沟点隙内的细菌、软垢 。
前牙舌侧
把牙刷竖起来 ， 刷毛与牙齿垂直，刷毛前部放入牙齿牙龈缘处，震颤清洗 。
牙缝
使用牙线，是因为一般的刷牙方法 ， 刷不到的牙缝和牙齿间根部，而这里更易残留食物残渣，只有使用牙线，才能更好地去除滞留在里面的食物残渣和牙菌斑 。
舌头
舌表面的黏膜和普通的黏膜不一样，容易残留大量细菌；细菌在上面繁殖，更多形成的是口腔异味 。很多牙刷背面有些毛刺，就是用来刷舌头的，这对消除口腔异味非常有帮助 。
【怎么刷牙才干净？注意5大刷牙死角】
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