【减肥期间大吃一顿会胖吗】
根据情况 。
一般一顿大餐摄入的热量远远超过代谢的热量 。肥胖主要是由于热量持续过剩造成的 。如果你偶尔吃顿大餐 。多余的热量不会转化为脂肪,导致人发胖 。但是如果你吃得太多 。当多余的热量积聚在体内而不被代谢时 。会转化成脂肪,导致身体发胖 。所以减肥期间大吃一顿会不会让你变胖 。主要是根据吃饭的频率 。
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