枸杞配红枣，常喝不显老，这两者搭配在一起可以滋补肝肾，能够有效改善肤质 。男性喝了可以润心肺、生津液 。那么问题来了，红枣枸杞汤应该怎么做呢？
枸杞红枣汤
材料：
枸杞30克、红枣8克、蜂蜜20毫升 。
做法：
先将枸杞洗净，浸泡10分钟后放入锅内 。红枣洗净去核，放入锅内 。加水500毫升，熬煮20分钟后，加入蜂蜜拌匀即可食用 。一日分为2次服 。
功效：
补肝滋肾、养血明目 。适用于肝肾阴虚引起的头晕目眩、视力减退、耳鸣耳胀、腰膝酸软、脱发及肠燥便秘 。
禁忌：
慢性胃肠炎、腹泻者少服 。
枸杞的其他食疗作用
1、男性不育症
【枸杞配红枣 喝到百岁不显老】每晚取枸杞子15克洗净嚼服，以连服一个月为一疗程，也可持续服用几个疗程，服药期间应适当地节戒房事 。
2、夜盲，视力衰退
枸杞子6克，白菊花6克，泡水代茶 。
3、补肾
枸杞子30克，羊肾一对，加水及调料后熬炖，喝汤吃肾 。枸杞的补虚作用重点在补肾，治肾虚腰痛疗效显著，宜佐餐常用 。
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