挑选好吃的菠萝蜜的方法 如何挑选好吃的菠萝蜜


挑选好吃的菠萝蜜的方法 如何挑选好吃的菠萝蜜

文章插图
选择美味菠萝蜜的方法:
1、看外皮颜色
选择菠萝蜜时,首先可以看到菠萝蜜皮肤的颜色 。一般来说,成熟的菠萝蜜皮肤大多是淡黄色或亮黄色,两端都有一点绿色 。这种菠萝蜜最适合食用;如果菠萝蜜皮肤是棕色或绿色的,这通常意味着菠萝蜜尚未成熟,不能立即食用;如果皮肤是橙色的,果实的两端也是黄色的,这意味着菠萝蜜已经完全成熟,不能长时间放置,需要立即食用 。
2、看外皮状态
【挑选好吃的菠萝蜜的方法 如何挑选好吃的菠萝蜜】如果菠萝蜜的皮肤上有一点黑点,这是菠萝蜜成熟后的正常现象,可以选择;但如果有很多黑点,甚至形成黑点,这意味着菠萝蜜已经完全成熟,甚至可能腐烂,不建议选择这样的菠萝蜜 。
3、按外皮软硬
在选择菠萝蜜时,你也可以根据它的软度和硬度 。成熟的菠萝蜜相对柔软有弹性 。果皮上的小钉子也柔软圆润,会有一些萎缩;如果菠萝蜜不成熟,皮肤会很硬,没有弹性,上面的小钉子会很硬很锋利 。
4、闻闻菠萝蜜的香气
成熟的菠萝蜜有明显的香气,即使没有切割或一定距离;但如果菠萝蜜闻起来很淡或没有香气,菠萝蜜不成熟;如果菠萝蜜香气很浓,甚至有点腐烂,菠萝蜜成熟度太高,甚至可能腐烂 。
菠萝蜜核能吃吗?
菠萝蜜的核可以吃 。菠萝蜜肉味道鲜美,营养价值高 。许多人在吃菠萝蜜时会扔掉菠萝蜜的核心 。但事实上,菠萝蜜全身都是宝藏 。事实上,除了果肉,菠萝蜜的核心也可以食用 。菠萝蜜的核心可以直接煮或炖 。味道鲜美,营养丰富 。
菠萝蜜热量
菠萝蜜的热量是103(大卡/100克) 。菠萝蜜营养丰富,营养价值高 。它含有大量的糖、维生素B和维生素C、蛋白质、脂肪油、矿物质等 。;能维持身体的正常生理功能,缓解疲劳,滋养皮肤,滋润头发,发挥美白、雀斑、美容、头发护理和增强身体免疫力的作用 。

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