贝贝南瓜做法大全窍门


您好 , 我想咨询一下,贝贝南瓜做法大全窍门?

一、蒸着吃
食材:贝贝南瓜一个 。
做法:
1.将贝贝南瓜表面的泥土、脏污洗干净 。
2.锅中放水 , 将南瓜放在蒸笼上,开大火蒸,上汽之后中火蒸20分钟左右 。
3.关火,取出贝贝南瓜,用刀切开食用 。
二、微波炉加热吃
食材:贝贝南瓜一个 。
做法:
1.将贝贝南瓜表面的泥土、脏污洗干净 。
【贝贝南瓜做法大全窍门】2.将南瓜切成一瓣一瓣儿的 , 保鲜膜盖住,别全盖上,留一个小缝隙 。
3.然后放在微波炉里大火叮5分钟 , 即可食用 。
小贴士:这样做出来的贝贝南瓜水分少,比蒸着更好吃 。
三、贝贝南瓜蒸蛋
食材:贝贝南瓜一个,鸡蛋1-2个 , 水、盐适量 。
做法:
1.将贝贝南瓜表面的泥土、脏污洗干净 。
2.南瓜顶上打开一个小口,掏空里面的南瓜子,剩下的南瓜做碗 。
3.将鸡蛋液打入碗中,加入水和盐,搅匀,倒入南瓜碗中 。
3.锅中放水,将装了鸡蛋液的南瓜碗放在盘子上 , 开大火蒸,上汽之后蒸15分钟左右 。
4.关火,取出南瓜碗 , 切开即可食用 。
四、贝贝南瓜糯米饭
食材:贝贝南瓜一个,糯米、枸杞、红枣、蜂蜜适量 。
做法:
1.将贝贝南瓜表面的泥土、脏污洗干净 。
2.南瓜顶上打开一个小口,掏空里面的南瓜子 , 剩下的南瓜做碗 。
3.在南瓜碗中上糯米、红枣、枸杞拌匀,加少许水,留下约1/3的空白,上锅蒸40分钟左右 。
4.关火,取出南瓜糯米饭,拌上蜂蜜,用勺子挖着吃 。

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