秋葵要不要削皮


秋葵吃之前需不需要削皮呢?

【秋葵要不要削皮】不要 。
秋葵在食用之前是不用削皮的,只要将外皮清洗干净即可 。另外秋葵的外皮上会有一层小绒毛,我们在吃秋葵之前最好是能将这层小绒毛去除掉 , 以免在食用的过程中对消化道造成刺激 。像小绒毛的话只要用盐或者是小刷子稍微搓洗一下,再用清水冲洗干净即可 。

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