听说秋葵有空腹不能吃的说法,但是我每次空腹吃都没有什么啊,请问空腹能不能吃秋葵?。?
根据情况看 。
秋葵汁液中混有的果胶、牛乳聚糖、及阿拉伯聚糖等物质有健胃肠的功效,可以保护胃壁,帮助消化 , 是一种绿色营养的保健蔬菜之一,一般来说,可以空腹食用 。
【空腹能不能吃秋葵】但秋葵属于性味寒凉的食材,对于一些体质寒凉、脾胃较差、经常腹泻的人群 , 不可多吃,并且建议先吃一些东西后再食用 。
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