红豆薏米一起吃的话，一周喝几次效果会比较好呢？
【红豆薏米一周喝几次效果好】建议2-3次比较好 。
大多数健康体质的人群，一周食用红豆薏米的频率在2-3次是比较合适的，如果是体质偏热或者湿气比较重的人群，可以增加食用次数1-2天喝一次，如果是体质偏寒或肠胃功能虚弱的人群，食用次数应适量减少 ， 一周喝一次为宜，具体的饮用次数建议根据自身情况来相应调整 。
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