鱼翅燕窝的功效与作用 燕窝鱼翅的做法大全


鱼翅燕窝的功效与作用 燕窝鱼翅的做法大全

文章插图
1.鱼翅炖燕窝 。材料:鱼翅50克,燕窝2个,瘦猪肉150克,光鸡150克,火腿适量 。将鱼翅放入锅中煮两次,沥干水分,去翅骨;将燕窝用温水浸泡,剪去毛发;猪肉、鸡肉、火腿分别煮熟,然后用鱼翅蒸2~3小时;将燕窝再蒸半小时,然后将汤汁加热,加入油和调料,将鱼翅、燕窝、猪肉、鸡肉和火腿放入锅中煮熟 。
2、燕窝鱼翅汤 。材料:瘦猪肉50克,鱼翅(泡)20克,燕窝5克,盐适量 。将燕窝用清水浸泡6小时,挑去燕窝上的绒毛和杂质,将燕窝隔水过筛 。将鱼翅放入锅中,加入适量的水烧开,沥干水分,去翅骨;将瘦猪肉洗净 。将鱼翅和瘦猪肉放入炖锅中,放入水中炖煮3小时 。加入燕窝,小火炖20分钟,加盐调味 。
【鱼翅燕窝的功效与作用 燕窝鱼翅的做法大全】3、鱼翅拌燕窝汤 。配料:鱼翅、燕窝、葱、姜、料酒、盐、味精、胡椒粉、八角、盐 。将燕窝浸泡在水中1小时 。浸泡后,挑出燕窝中的绒毛等杂质 。将鱼翅用清水浸泡5小时左右,在干净的锅中加入适量的水,烧开,放入鱼翅,撇去浮沫,捞出沥干,将鱼翅表面残留的杂质清洗干净,多冲洗几次 。将葱和姜分别洗净后,切成大小合适的葱段和姜片 。将鱼翅放入干净的容器中,加入适量的料酒、盐、味精、胡椒粉、八角、葱段、姜片,搅拌均匀,然后腌制 。锅中放入姜片和葱段,放入鱼翅,倒入适量清水,大火烧开 。将燕窝放入炖锅中,小火炖30分钟 。浇上鱼翅和燕窝 。

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