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骨质疏松的治疗方法 中医推荐7妙方补钙健骨

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人到了一定年纪身体陆续会出现一些问题，比如你发没发觉你的父母变矮了、背变驼了呢？这个是骨质疏松捣的鬼，那么骨质疏松的治疗方法是什么
人到了一定年龄，身体会出现一些问题，一个接着一个 。比如你有没有注意到你的父母越来越矮了，背都驼了？这就是骨质疏松的幽灵，那么骨质疏松的治疗方法是什么呢？中医博大精深，有什么好的推荐吗？让小编推荐7个治疗骨质疏松的中药配方 。
治疗骨质疏松症 中医补钙七妙方
1 。肝肾阴虚
症状:腰膝疼痛，头晕耳鸣，失眠多梦，患部瘘管软而微热，关节僵硬 。男性阳痿易，遗精易，女性闭经，或崩漏，消瘦，潮热盗汗，五感发热，咽干，两颊红，黄点，舌红，节律不规则，脉数 。
治疗原则:滋阴壮骨，补肾填精 。
处方:加味左归丸或滋阴大补丸 。熟地黄24克、山药12克、山茱萸12克、枸杞子12克、鹿角胶12克、龟板胶12克、菟丝子12克、牛膝9克、知母8克、黄柏6克 。
用法:水煎服，每日一剂，一个月为一个疗程，一般1-3个疗程即可好转或恢复 。
2 。脾气不足
【/s2/】症状:【/s2/】腰背部疼痛，双膝不能行走，即使轻微运动也可引起胸背部剧烈疼痛，或弯腰驼背，食欲减退，腹胀，尤其是饭后，大便稀稀，精神萎靡，说话不多，面色萎黄或浮肿，或消瘦，舌淡苔白，脉缓无力 。
治疗原则:健脾益气，温阳补肾 。
处方:加味沈凌白术散 。莲子肉8克、薏米10克、砂仁3克、桔梗6克、白扁豆12克、茯苓15克、人参10克、甘草8克、白术10克、山药12克、陈皮10克 。
用法:水煎服，每日一剂，一个月为一个疗程，一般1-3个疗程即可好转或恢复 。
3 。肾阳虚型
症状:膝盖酸痛，畏寒肢冷 。尤其是下肢，头目头晕目眩，精神萎靡，面色苍白或黝黑，舌淡而胖，苔白，脉弱 。或阳痿、宫寒不孕；或者大便长时间排出，谷不改，甚至腹泻；或者水肿，尤其是腰部以下，经不起压抑，甚至腹胀、身体肿胀、心悸和咳喘 。
治疗原则:温肾壮阳补虚 。
处方:加味贵由丸 。熟地黄24克、附子12克、肉桂6克、山药12克、菟丝子12克、鹿角胶(融化)12克、枸杞12克、杜仲炭12克、山茱萸9克、当归9克 。
用法:水煎服，每日一剂，一个月为一个疗程，一般1-3个疗程即可好转或恢复 。
4 。肾精不足
症状:患处疼痛，筋骨无力；表现为早衰、牙痛、健忘恍惚、舌红脉弱 。
治疗原则:滋肾填精补血 。
处方:加味河车大枣丸 。紫河车20克、熟地黄12克、杜仲12克、芦笋12克、麦冬12克、龟板9克、黄柏9克、牛膝6克 。
用法:水煎服，每日一剂，一个月为一个疗程，一般1-3个疗程即可好转或恢复 。
5 。气血不足
症状:患处肿、重、弱、嫩 。以气短懒言，神疲乏力，自汗，面色萎黄，食少便溏，舌质淡，脉弱为特征 。
【骨质疏松的治疗方法 中医推荐7妙方补钙健骨】治疗原则:补气健脾养血 。
处方:加味十全大补汤或归脾汤 。熟地黄24克、白芍15克、当归12克、川芎12克、人参9克、白术12克、茯苓9克、甘草9克、黄芪9克、肉桂9克 。
用法:水煎服，每日一剂，一个月为一个疗程，一般1-3个疗程即可好转或恢复 。
6 。气滞血瘀型
症状:患处淤青肿，停滞僵硬，筋骨挛缩 。以虚弱、麻木、口、唇、爪指甲晦暗、皮肤指甲错、舌质紫暗、脉细涩为特征 。
治疗原则:行气活血化瘀 。
方药:方药以参通逐瘀汤加减 。秦艽18克、川芎15克、桃仁12克、红花12克、甘草6克、羌活12克、没药9克、香附9克、五灵脂6克、牛膝12克、地龙6克、当归9克 。
用法:水煎服，每日一剂，一个月为一个疗程，一般1-3个疗程即可好转或恢复 。
7 。风邪过度型
症状:患处发痒，可见红斑 。表现为关节游走性疼痛，夜间稍安，四肢不利屈伸，手脚麻木，皮毛薄白，脉浮 。
治疗原则:祛风除痹止痛 。
方:方用防风汤或如意童生散加减 。防风18克、麻黄6克、当归12克、秦艽12克、肉桂9克、葛根9克、茯苓9克、生姜6克、大枣3枚、甘草6克 。
用法:水煎服，每日一剂，一个月为一个疗程，一般1-3个疗程即可好转或恢复 。
除药物治疗外，还应同时采用营养、饮食、运动等方法预防骨质疏松，往往能取得满意的效果 。
骨质疏松吃什么
1 。鱼:
鱼肉中含有丰富的氨基酸，能促进蛋白质、酶和激素的合成，构成机体活动和调节的物质基础 。鱼还含有磷、硒、钙等人体必需的矿物质，可以延缓衰老，预防骨质疏松 。所以，中年要注意多吃鱼 。最好每周至少吃2-3餐鱼和其他水产品(如虾和蟹) 。
2 。坚果:
骨质疏松吃什么？坚果类，如核桃仁、松子等，富含蛋白质和不饱和脂肪酸，有利于强身健体，预防动脉粥样硬化 。长期食用可以延年益寿 。中年人可以在饭后吃这些食物作为茶点 。
3 。豆子:
大豆中含有40%以上的优质蛋白质，必需氨基酸种类繁多，大部分是精氨酸和赖氨酸 。大豆是合成蛋白质的重要原料 。大豆中含有丰富的维生素E和大豆苷元，可以防止氧化脂质的形成，延缓衰老，降低血清胆固醇，预防动脉粥样硬化 。大豆中的磷可以补充大脑的需要，铁和钙含量丰富，可以预防贫血和骨质疏松 。
4 。真菌:
如香菇、香菇、木耳、银耳等 。，其中含有多种氨基酸、30多种脂类和维生素B1、A、D等 。，可以提高身体抵抗病毒、血栓、动脉硬化和癌症的能力 。真菌食物也有助于消化功能和消化不良和食欲不振 。因此，中年人有必要买一些菌类食物吃 。
5 。藻类:
骨质疏松吃什么？紫菜、海带等藻类食物含有海藻酸、海带多糖、钾、磷、钙胡萝卜素、维生素B1、B2、C、P和多种氨基酸，具有软化血管、预防冠心病、动脉硬化、肿瘤和老年痴呆症的作用 。藻类中还含有碘，可以预防碘缺乏，有利于能量代谢 。
结论:人老了，驼背，这是很多人认知中的自然现象，并没有引起太多的关注 。但是，骨质疏松的影响非常大，尤其是对于老年人来说，他们不能轻易摔倒，甚至骨折，甚至危及生命 。所以作为孩子，要关注父母的健康，及时为他们补钙！

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