牛肉的营养价值比较高，那么请问牛肉一天吃多少合适？
建议一天吃200克左右即可 。
【牛肉一天吃多少合适】牛肉味甘性平，其中含有大量的微生物、蛋白质、纤维素以及钙、铁、磷等成分物质，适量食用对人体的健康具有一定好处，深受人们的喜爱和欢迎，一般情况正常人一天吃200克左右即可满足人体的日常能量需求，对人体的健康具有好处 。
推荐阅读
- 鸡蛋放久了吃了会中毒吗
- 萝卜人参一起吃了怎么办
- 牛肉是发物不
- 了不起的中国人-你所不知的奥运历史 了不起的中国人
- 路基填筑试验段总结报告-1 实验报告总结
- 世界银行最新数据 2020年各国GDP排行 gdp世界排名
- 花西子品牌公关案例分析 花西子老板
- 那些纵横天下的神偷大盗 神偷大盗
- 朱棣为什么要篡夺皇位？ 燕王朱棣