大部分人都很喜欢每天能够舒舒服服的谁一个懒觉，可是有些人因为长时间睡觉起来以后会腰疼 。这是为什么呢？你也不希望以后天天起床的时候发
【为什么睡觉长时间起来后腰痛】大多数人喜欢每天舒舒服服地躺着，但有些人睡久了会腰酸背痛 。这是为什么？你不想以后每天醒来发现腰疼的厉害 。今天我来告诉你为什么睡久了会腰痛 。
腰痛是一种综合征，原因很多 。除了脊柱因素引起的腰痛，一些非脊柱因素引起的疾病也可伴有腰痛，如内脏引起的腰痛 。但目前最常见的是功能性腰痛，又称姿势性腰痛，是长期不良姿势造成的慢性累积性损伤，最常见的是腰肌劳损 。腰肌劳损的症状有腰姿、腰弓前倾、骨盆前倾、走臀、腰部僵硬疼痛，起床时最重 。活动结束后，逐渐减少 。临床上建议推后走疗法 。逆向行走一直被认为是最有效的方式，在逆向行走过程中可以得到有效的纠正 。出于安全考虑，可以穿一双负跟鞋，鞋底前高后低，向后走的原理也是一样，代替了常规的药物治疗和按摩理疗 。功能性腰痛在一些医学检查中没有异常表现，如X线检查，但有些患者腰痛严重，所以正确的站立和坐姿也很重要 。一些办公室白领、电脑工作者以及在工作中必须保持相同姿势的人患腰痛的几率更高 。建议你先去医院查明病因，然后再治疗症状也不迟 。
看完以上文章，你对腰痛有所了解吗？其实高发人群还是属于像白领这样的人，因为为了工作，他们长时间呆在本地电脑前，经常几个小时不动 。其实这也是对身体造成伤害的关键原因 。
