用刮痧的方法可以瘦腿吗？效果好不好？
刮痧可以瘦腿 。
【刮痧可以瘦腿吗】通过刮拭相关穴位 ， 能够舒筋活络 ， 帮助血液特循环畅通 ， 促进腿部新陈代谢 ， 调整内分泌功能 ， 消除体内多余的水分和脂肪 ， 达到瘦腿效果 。
刮痧瘦腿主要刮足太阳膀胱经承扶 ， 委中 ， 承山;足少阳胆经风市 ， 悬钟;足阳明胃经伏兔 ， 足三里;足太阴脾经三阴交 ， 血海等穴位 。
刮拭这些穴位不但可以通经活络 ， 促进新陈代谢 ， 还可以舒肝益肾 ， 健脾和胃 ， 增强五脏六腑的运化功能 ， 化湿通便 ， 排出促成肥胖的痰湿和废物 。
