前两天感冒 , 然后就咳得很厉害 , 吃点什么号呢?
【咳嗽痰多吃什么好?】咳嗽痰多可以吃下面这些食物
1、苦杏仁
杏仁分为苦杏仁和甜杏仁 , 苦杏仁有止咳化痰的作用 , 对体虚受寒引起的咳嗽效果不错 。甜杏仁则只适合做甜点 , 购买时要问清楚 。
2、熟梨
将雪梨去核 , 放到锅中蒸熟 , 治疗咳嗽痰多效果不错 。
3、陈皮
陈皮用来泡水喝有健胃、消痰止咳的作用 。
4、野百合花茶
有润肺、止咳化痰的效果 。
5、白萝卜水
白萝卜榨汁 , 加适量白糖 , 可治疗风寒咳嗽 。
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