洗牙|看完快去洗牙吧！食物残渣只需在唾液浸泡24小时，就会成为……
近几年随着大众对牙齿的关注度越来越高，大家对于每年应该洗1~2次牙的讨论声也越来越大......
为什么一定要一年洗2次？经常洗牙会让牙缝变大吗？洗完牙齿会变白吗？如果长期不洗会有什么后果？今天知妹一次性说清楚！
【洗牙|看完快去洗牙吧！食物残渣只需在唾液浸泡24小时，就会成为……】
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4. 洗牙会损伤牙齿吗？
洗牙利用的是器械的振动，不是旋转摩擦，而且牙釉质的硬度非常高，只要是由手法专业的医生来操作，就不会伤到牙齿、牙龈 。
刚洗完牙一段时间，牙齿会比较敏感，冷的热的、酸的甜的统统不能享受 。当然程度各不相同，持续时间不等 。这不是牙齿受了损伤，而是附着在牙面上的有害物被去除了，牙面暴露的缘故 。就像到了春天，把棉衣刚脱掉，遇到风雨感到冷一个道理 。可以通过用脱敏牙膏、涂氟保护漆来缓解 。
5. 洗牙会传染疾病？
一些牙科器械是多人共用的，而且很多人在洗牙时会有牙龈出血的情况，让人担心洗牙是否会成为一些传染性疾病的源头 。
其实，在一些不规范、不合法的医疗机构，确实不能保证卫生治疗，如果在这些地方洗牙，被传染疾病的几率较高 。而正规的医疗机构会为器械进行消毒灭菌，感染的风险会被降至最低 。所以不要图便宜、图方便在非法机构洗牙，一定要去正规医疗机构！
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定期洗牙，不仅仅是为了保持口气清新、牙齿干净，更重要的是我们牙周的长久健康，而且只要你勇敢尝试一次，就知道这事儿根本不可怕！洗牙一时爽，年年洗牙年年爽！
审稿专家：林宝山| 北京中医药大学东直门医院口腔科副主任医师
参考文献
[1]王兵.洗牙到底好不好?[J].中医健康养生,2019,5(02):64.
[2]子晗.牙结石的前世今生[J].江苏卫生保健,2019(10):51.
【主创团队】
作者：郭晓敏
编辑：张静璇、王艳
排版：王中强
运营/统筹：张静璇
*本文内容为健康知识科普，不能作为具体的诊疗建议使用，亦不能替代执业医师面诊，仅供参考 。
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