艾滋病|感染了艾滋病的人,这个表现最明显,一定要警惕

作者:张伟(首都医科大学附属北京地坛医院)
1、HIV 感染者/艾滋病患者为什么容易感到疲惫?
HIV 患者经常容易感觉到疲劳乏力 , 尤其是携带病毒多年的艾滋病患者 。
严重的疲劳会影响正常的工作和生活 , 甚至失去生活自理能力 。
此外 , 还有可能引发抑郁等心理问题 , 一旦发现 , 应该积极寻找原因、及时就诊 , 千万不能忽视 。
为什么艾滋病患者容易出现疲乏呢?原因是多方面的 , 让我们一起来看一看:
病毒本身对人体的伤害 , 导致机体免疫力下降 , 虚弱的身体经不起寒热风雨的考验 。
抗病毒药物的副作用 , 几乎每一种药物都会有毒副作用 , 导致机体不适 。
同时服用的其他药物 , 包括止痛药、抗抑郁或焦虑药物、治疗神经病变的药物、降低血压和高胆固醇等的药物 , 也可能有导致疲劳感的副作用 。
贫血 。贫血是由于血管内红细胞量减少 , 从而导致血液携带和输送氧气的能力降低 。
身体的细胞和组织器官缺氧 , 会使人感到疲惫无力 。
艾滋病|感染了艾滋病的人,这个表现最明显,一定要警惕
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图片来源:站酷海洛
机会性感染 。艾滋病患者由于自身免疫系统的破坏 , 导致免疫力降低 , 从而更容易受到病原体的侵袭和攻击 , 增加患病的几率 , 一些正常情况下不致病的病原体也会“趁虚而入” , 导致人体发生感染性疾病 。
【艾滋病|感染了艾滋病的人,这个表现最明显,一定要警惕】负面情绪如沮丧、焦虑或心理压力可以带来疲惫感 。
长时间处于身体的病痛和精神痛苦中 , 本身会消耗人的意志 , 使人感到疲倦不堪 。
体内雄激素(睾酮)或甲状腺激素水平过低 , 导致疲倦、淡漠 , 对事情提不起兴致 。
睡眠不足、失眠 。
2、如何找出导致疲劳的“元凶”呢?
既然导致艾滋病患者疲劳的原因是复杂多样的 , 那么对一个具体的人 , 要找出是哪一种、或哪几种情况导致了他(她)的疲劳 , 就需要配合医生收集相关信息、做一些必要的检查 。
血液化验 , 评估是否有贫血、以及激素水平是否在正常范围内 。
对肾脏、肝脏和血液电解质水平进行全面的检查 。
胸部 X 光透视和肺功能测试 。
抑郁症或其他异常精神状态评估 , 以判断是否心理正常 。
全面检查所用的药物 , 看是否有药物相关副作用导致疲劳 。
自我评估睡眠和日常运动情况 。
艾滋病|感染了艾滋病的人,这个表现最明显,一定要警惕
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3、艾滋病患者出现疲劳 , 该怎么办?
根据表现出来的症状和检查结果 , 医生会找到导致疲劳的具体原因 , 并制定针对性的治疗计划 。如果是药物引起的 , 可能需要更换药物 。
如果是贫血或低激素水平所致 , 医生可以对症下药 , 解决根源问题 。
适度的体育锻炼可以增强力量、提高精力和活力水平 , 减轻压力、放松自我、振奋精神 。
如果之前没有做过规律的运动 , 请先咨询医生 , 共同制定运动计划 , 比如可以从跑步开始 , 或者可以找一个自己感兴趣、体力又能胜任的锻炼项目 。
坚持锻炼也可使心脏、肺和肌肉更加强壮和有活力 , 使整个人更有朝气 。同时 , 长期坚持锻炼会提高免疫力 , 减少机会性感染的风险 。

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