受孕|为啥受孕总失败？别急着互相责备，几个因素快避开，幸福说来就来
很多人一胎还没怀上，国家已经将二胎政策放开，真是有人欢喜有人愁 。怀孕这种事情有的时候真的是非常奇怪，不想要的时候偏偏来，想要的时候却又怀不上，老天爷似乎非常喜欢和人开玩笑 。
那么，生活中到底会有哪些事情会降低女性的受孕几率呢？
月经不调
很多女性都会有月经不调的情况出现，甚至一些女性还当这是一种正常的情况，甚至大放厥词“我的月经就没有准过” 。平时可能看不出什么异常来，但是到了备孕的关键时候，子宫就容易出现掉链子的情况，这时候真的是追悔莫及啊 。
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想要备孕成功，女性首先要学会保养自己的子宫 。生活中要注意少吃一点辛辣生冷的食物，注意保暖，多吃一点温热好消化的食物 。保证充足的睡眠，愉快的心情，适当喝点乌鸡汤来滋补调理一下身体，当月经慢慢稳定之后，受孕的几率也会变得更高，还不容易出现流产的情况 。
抽烟喝酒
其实，夫妻双方都要注意远离烟酒，烟酒对人体的危害是非常大的，还会降低男性生育力，对前列腺也会造成一定的伤害 。还会伤害到女性的子宫和卵巢 。甚至会诱发胎儿畸形的情况出现 。夫妻在备孕的时候，要注意积极远离烟酒 。
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心情太过于紧张
【受孕|为啥受孕总失败？别急着互相责备，几个因素快避开，幸福说来就来】当长期备孕失败的时候，男女双方的压力都会在无形之中变得比较大，再加上家里人不断的催促，两人会觉得只是在完成一个任务，往往会有烦躁，抑郁、紧张的情绪出现，这样很容易导致人们出现内分泌失调的情况，长期失调自然也很难成功了 。夫妻双方还是要注意放松心情，顺其自然，不要过于纠结，缘分到了，孩子也自然就会来了 。
疾病问题
虽然人们的生活条件好了，但环境却被大面积污染了，生活中潜藏着很多有害物质，在无形之中不断危害着人们的健康 。比如甲醛，新婚夫妻若是长期生活在甲醛超标的环境之下，很容易导致不孕不育的情况出现，但人们可能很难察觉，这时候有必要去看医生，之后再换一个不含甲醛的环境去生活，不孕的情况也会随之消失 。
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久坐不动
其实长期的久坐不动对于男性和女性来说危害都是非常大的，长期缺乏运动也是备孕总是失败的一个重要因素，夫妻双方可以经常一起打打球，跑跑步，这样不仅能释放压力，还能让肌肉和神经都处于一个比较放松的状态 。而且能起到增强体质的效果，坚持运动可以大大提高受孕几率，宝宝希望父母都能成为运动达人 。
总之，备孕失败不是任何人的错，双方没有必要去互相责备，这样很容易伤了夫妻之间的情谊，反而不利于家庭的和睦，这样宝宝来到这个世界上也不会幸福 。两人还是要携手共同解决问题 。
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