妊娠期糖尿病|这5类女性一定要小心妊娠期糖尿病的来访，做好预防是关键
妊娠期糖尿病是摆在妊娠期女性面前的拦路虎 ， 不仅会威胁到孕妇的身体健康 ， 还会影响到胎儿的生长发育 。有几类人群是妊娠期糖尿病的高危人群 ， 这些女性要着重做好妊娠期糖尿病的预防工作 ， 不要让这种疾病在孕期找上门来 。
哪些女性属于妊娠期糖尿病的高危人群？
【妊娠期糖尿病|这5类女性一定要小心妊娠期糖尿病的来访，做好预防是关键】1、年龄比较大的孕妇
女性最佳生育年龄是23岁到30岁之间 ， 如果超过了35岁就属于高龄孕妇 。高龄孕妇得妊娠期糖尿病的几率会比年轻孕妇要大得多 ， 因为随着年龄的增加 ， 胰岛代偿能力可能会减弱 ， 血糖就会容易升高 。
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2、怀孕之前就特别胖的孕妇
肥胖是导致糖尿病的一个高危因素 ， 如果在怀孕之前就特别的胖 ， 严重超重了 ， 在怀孕了以后就容易得妊娠期糖尿病 。如果自己非常的肥胖 ， 体重已经严重超标了 ， 就应该在减肥成功了以后再去备孕 ， 这样是对自己身体负责任的表现 ， 也是对孩子负责任的表现 。
3、怀孕之后控制不了体重的孕妇
有些女性在怀孕了以后 ， 生怕自己的孩子没有充分的营养 ， 就会使劲吃一些比较有营养的食物 ， 包括一些大鱼大肉等特别油腻的食物 。本身孕早期和孕中期体重是需要控制的 ， 如果这个时期体重增长得过快 ， 就会增加机体的代谢负担 ， 得糖尿病的几率就很大 。
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4、亲属中有人患糖尿病的孕妇
如果亲属当中有人患有糖尿病 ， 尤其是直系亲属当中有人患糖尿病 ， 这也是比较危险的一种情况 。糖尿病这种疾病是有一定的遗传倾向的 ， 如果直系亲属当中有人患糖尿病 ， 那么后代人得糖尿病的几率会比普通人高 。所以这部分孕妇要着重的做好预防工作 ， 不要让自己在孕期受到糖尿病的侵袭 ， 毕竟风险是有的 。
5、以前怀孕得过妊娠期糖尿病的孕妇
如果以前怀孕的时候得过妊娠期糖尿病 ， 那么在怀二胎的时候就要特别的注意 。这个时候得妊娠糖尿病的风险是很大的 ， 要从一开始的时候就做好预防工作 ， 怀孕的时候要特别小心 。
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如何预防妊娠期糖尿病？
孕妇如果想要预防妊娠期糖尿病 ， 就要从一开始就把这件事放在心中 。首先不要吃太多大鱼大肉 ， 要合理的补充营养 ， 不要让自己的营养过剩 ， 不要让体重增长得过快 。其次要规律的运动 ， 哪怕是每天都散散步 ， 也不要一直窝在家里哪也不去 。然后就是定期的去医院产检 ， 定期的测量下血糖 ， 当发现高血糖苗头的时候要赶紧控制 ， 不要等到发展成妊娠期糖尿病再后悔 。得了妊娠期糖尿病要赶紧调整 ， 一般来说 ， 通过干预生活方式就可以把血糖控制好 ， 如果控制不好血糖 ， 就可以用胰岛素进行治疗 。
以上这几类人群是容易得妊娠期糖尿病的 ， 这部分女性要着重的做好预防工作 。千万不要不把血糖放在眼里 ， 要定期的去产检 ， 要规律的测量血糖 ， 这样才能及时的发现问题 ， 解决问题 。有了妊娠期糖尿病也不要慌张 ， 一定要尽早的进行生活干预 ， 必要时用药物或者胰岛素进行治疗 。
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