咖啡|喝咖啡解春困，天天这么喝对身体好吗？有什么危害？
正所谓春困秋乏 ， 最近气温回升了之后 ， 中午的时候人们特别容易犯困 ， 不少人为了能够更好地投入工作 ， 都喝起了咖啡 。有时候一杯不够 ， 还要再来一杯 。特别是很多年轻人 ， 还有熬夜的习惯 ， 这样晚上睡眠不足 ， 白天就更没精神了 。咖啡就成了很多年轻人都离不开的一种饮品了 。
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【咖啡|喝咖啡解春困，天天这么喝对身体好吗？有什么危害？】总的说来 ， 喝咖啡有好处也有坏处 ， 每天适当喝上一杯并无不可 ， 但是不要贪杯 ， 喝太多对于身体来说危害是比较大的 。有些人天生对咖啡不敏感 ， 可能喝了一杯还是会感觉到困倦 ， 提不起精神 ， 此时最好不要续杯了 ， 可以尝试去用冷水洗个脸 ， 或者是使用风油精的方式达到振奋精神的效果 ， 也都是不错的 。
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