宝宝|宝宝频繁夜醒的原因这么多?别着急,我们一一来支招

宝宝酣睡的小脸蛋,怎么看都像个小天使,但如果宝宝晚上频繁夜醒,有时候闭着眼睛哭闹不止,有时候爬过来找妈妈,一晚上折腾好几次,秒变“小恶魔“!
宝宝总是睡不好,家长一起跟着睡不好,真是累坏了爸妈,愁坏了全家,而且还有可能影响宝宝的情绪,身心健康以及成年后的睡眠质量!
宝宝|宝宝频繁夜醒的原因这么多?别着急,我们一一来支招
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4.让宝宝学会自我安抚
如果宝宝夜里醒来,给点时间让他安静下来,不要一有动静就赶紧抱起来哄睡,这样反而容易造成宝宝过度依赖父母 。家长可以给他一个安抚物,比如一个枕头,一床毯子,一个安全的玩具,让他学会自我安抚 。
如果几分钟后,宝宝还是不睡,甚至哭起来,就要检查他是否尿尿了、拉粑粑了,或是饿了要吃奶 。
5.留意宝宝的身体状况
【宝宝|宝宝频繁夜醒的原因这么多?别着急,我们一一来支招】如果宝宝半夜醒后,哭闹情况持续很久,家长就要检查宝宝是否不舒服 。
在宝宝出生到3个月期间,有个现象叫“婴儿肠绞痛“,也会导致宝宝频繁夜醒,通常表现为宝宝突然性大声哭叫,可持续几十分钟,也可阵发性发作 。宝宝面部涨红,腹部涨而紧张,双腿向上蜷起,双足发凉,握拳踢脚等症状,抱哄喂奶都不能缓解,最终以哭得力竭,排气或排便而止 。不过,随着宝宝长大,肠绞痛的情形一般在4-6个月后逐渐缓解 。
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另外,还有感冒,鼻窦炎,或鼻膜炎造成的鼻塞,也是造成宝宝夜醒的原因 。
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