孩子|冬季感冒频发，“着凉”可能不是根本原因，家长别疏忽了
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孩子感冒的真正原因
冬天窗户紧闭 ， 空气不流通所致
冬季 ， 因为气温较低的缘故 ， 所以很多人都习惯紧闭窗门 ， 避免冷空气入侵室内 ， 但长时间待在室内 ， 屋内空气不流通 ， 自然容易惹得孩子生病 。
因此 ， 家长一定要注意 ， 即使天气寒冷 ， 也要适当地打开门窗通风 ， 室内空气流通了 ， 孩子的身体才不至于因此而受到影响 。
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孩子出汗后被风吹
虽然入冬之后 ， 天气十分寒冷 ， 但现在的取暖设施也多种多样 ， 尤其北方还有暖气 ， 室内温度很高 ， 不需要穿很厚 。
而在室外 ， 由于温度较低 ， 为了不让孩子们受冻 ， 所以很多家长都会给孩子穿很厚的衣服 ， 包裹得严严实实 ， 等到孩子回到家 ， 进门之后可能还会热出一身汗 ， 脱了衣服之后 ， 稍微偶一点凉气入侵 ， 孩子可能就会感冒 。
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所以 ， 孩子在穿衣服脱衣服时 ， 家长也需要格外注意 。
孩子穿得太厚
冬天气温低 ， 很多家长为了不让孩子感冒 ， 就会给孩子穿很多衣服 ， 但如果孩子“里三层外三层”地叠加一大堆厚实衣物 ， 最终也会引发感冒 。
大概 ， 这就是所谓的春捂秋冻 。
因此 ， 家长在给孩子添加衣物的时候 ， 也要注意适量 。
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抵抗力低被传染
由于年龄较小 ， 所以很多孩子的免疫力和抵抗力都比较低 ， 而冬天则是感冒频发的季节 ， 不仅仅是孩子 ， 就连许多大人可能都难以幸免 ， 一旦身边有人打喷嚏、流鼻涕 ， 那孩子就很容易受到感染 。
【孩子|冬季感冒频发，“着凉”可能不是根本原因，家长别疏忽了】
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如何提高孩子的抵抗力？
■勤洗手、讲卫生
很多情况下 ， 感冒往往是直接或者间接接触而传播的 ， 而孩子们大多都很贪玩 ， 喜欢在外面跑跑跳跳 ， 看到什么好玩的就想要上去玩一玩、摸一摸 。
因此 ， 家长需要培养孩子养成勤洗手、讲卫生的好习惯 ， 这样一来 ， 才能够杜绝“病从口入”这一情况 。
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■坚持锻炼
许多孩子的免疫力和抵抗力都比较弱 ， 而想要孩子少生病 ， 最好的办法 ， 就是养成良好的饮食习惯 ， 并坚持运动 。
家长可以带着孩子一起跳绳、跑步等 ， 身体活动开来 ， 血液循环自然会加快 ， 而自身的抵抗力也会随之提高 ， 就算之后感冒了 ， 多喝点热水就能有效缓解 ， 让感冒今早康复 。
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