月经|减肥体重降太快，大姨妈就不来了？
传言：减肥可能会把大姨妈减没了 。
真相：确实会 。
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鉴
别
要
点
有不少女性以过度节食等不健康的方式来减肥，在较短的时间内体重确实下降很快，但「大姨妈」可能会不辞而别 。
这也被称作「跌重性闭经」 。但这里的闭经，不是说以后你就再也不会来月经了，医学上对闭经的定义是超过 3 个月经周期，或者有 6 个月不来月经 。
中枢神经对体重急剧下降非常敏感，如果 1 年内体重下降 10%，即使依然在正常范围内，也有可能引起闭经 。体重快速下降可通过大脑神经内分泌系统干扰下丘脑—垂体—卵巢轴功能，这个轴系是维护女性健康和生育能力的关键，一旦受损月经失调不可避免 。
跌重性闭经需要人工补充雌激素结合心理干预来治疗 。当然，坚持健康饮食习惯、保持体重正常稳定也是非常重要的，但临床资料显示，仅仅体重恢复并不能使月经恢复自发来潮 。
毫无节制地减肥会带来严重不良影响，有个健康的身体才是更重要的 。
监制丁哥哥 42 号
【月经|减肥体重降太快，大姨妈就不来了？】封面图来源丁香医生设计团队
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