幽门螺旋杆菌|幽门螺旋杆菌反反复复？提醒：想一次成功，就要从这几点做起
幽门螺杆菌是具有高度传染性的，主要通过口腔、粪便口传播，不干净的食物、肮脏的餐具和饮用受污染的水都可以感染 。目前在我国，大部分都携带幽门螺杆菌，这就是我们常说的“十人九胃”的原因 。
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幽门螺杆菌反反复复，把它端上饭桌，养胃杀菌，胃慢慢好转
幽门螺杆菌经常容易反反复复，这让很多人都十分烦恼 。在《本草纲目》中记载，用火麻仁榨取的火麻籽油，与蜂蜜混合，冲泡温水，每天早上喝一杯，抑制幽门螺杆菌的繁殖，让幽门螺杆菌无法在胃中活跃起来 。
【幽门螺旋杆菌|幽门螺旋杆菌反反复复？提醒：想一次成功，就要从这几点做起】胃不好的人也可以长期食用这种油，对胃黏膜有一定的保护作用 。长期坚持有利于促进胃的健康 。
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最后，做好两个彻底远离幽门螺杆菌的准备:
1. 清洁工作要做好
应该在饭前和便后洗手 。当然，在上完厕所后洗手，尽量用无菌肥皂清洗 。同时分开吃饭，每个人使用不同的餐具 。这样就能减少接触到幽门螺杆菌，避免被感染 。有条件的话，可以在家吃饭，减少外出就餐的次数，防止不干净的就餐环境引起的感染 。
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2. 多运动，提高免疫力
事实上，机体抵抗力低也是导致幽门螺杆菌感染的一个重要因素 。因此，我们在日常生活中要注意身体素质的提高，防止病毒细菌感染 。如果能坚持锻炼更好，对胃部保养和身体健康都有良好的促进作用 。
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